中年人做體檢,哪些要定期做?
體檢保健康,哪些可以定期做?
許多老年病,如冠心病、高血壓、糖尿病、惡性腫瘤等都是在中年時期埋下的禍根。這些病如能早期發現,可及早治療,比發現較晚後果大不一樣。故中年人每年至少應進行一次體檢是非常必要的。
【測血壓】
血壓,一般指上臂動脈血壓,分收縮壓和舒張壓。血壓是靠心臟收縮和動脈管壁彈性作用產生的。因此,測量血壓是檢查動脈管壁彈性強弱的最簡便方法。定期測量血壓可早期發現高血壓病及動脈硬化,早期進行治療。正常收縮壓是在90~130毫米汞柱,舒張壓在60~90毫米汞柱。如發現經常頭暈、失眠、耳鳴、眼花等,應隨時測量血壓。
【查眼睛】
老年性白內障發病多在中年時期,原發性青光眼也常發生於中年期。這兩種眼病都嚴重影響視力和健康。同時,查眼底還可以早期發現動脈硬化的程度,以便進行防治。
【化驗尿】
中年以後容易得糖尿病、腎臟病。這些病往往是在出現癥狀之前,先有尿的變化,如尿糖,血尿等。
【心電圖】
心臟的輕微變化,在心電圖上也能反映出來。做心電圖檢查,可早期發現隱性冠心病,避免急性心肌梗塞的發生。如發現胸部正中處的絞痛、刺痛,伴有緊壓感或窒息感,疼痛幾秒鐘或幾分鐘,可放射到左肩處,應隨時做心電圖檢查。
【照透視】
人到中年以後免疫功能開始減退,容易感染肺結核,肺癌發生率增高,尤其是從青年時就開始吸煙的人,更要警惕肺癌,定期做肺部透視檢查。
女性還應經常做乳腺及陰道檢查,這些部位癌症發生較多,早期發現可以治癒。
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