当王子压力太大,威廉也练起瑜伽拉伸…
瑜伽
10-15
做个普通人都压力大了,
更何况当王子!
英国威廉王子在参加慈善活动的间隙,
在草地上练起了瑜伽!
扭转弓步
看后面的腿蹬得多直,一看就是有功底的。
牛式
吸气延展胸腔
猫式
呼气,展开背部
腿侧面拉伸
额……
说这个是幻椅式扭转有些牵强,哈哈
单腿站立平衡挑战
穿着牛仔裤做这个动作可不容易哦……
「王子,上背部延展不够,我来帮你一把」
练到一半,另外一个小伙伴也加入瑜伽拉伸
一起挑战一下斜板式,
「王子,臀部需要放下来一点哦」
越来越多小伙伴加入,
王子还是蛮有号召力的嘛~
最后,跳跃一下,high起来!
瑜伽就是辣么惹人爱,
别再说男人不练瑜伽,
瑜伽的好处,谁练谁知道!
据说爱瑜伽的人
已经把我们置顶了
▏热文▏
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