小翠小胖和小羅，他們仨是誰？專門管你的嗓子疼！

1 西瓜霜這麼用！西瓜皮治療口腔潰瘍不是什麼「秘方」，但是古人用的方法各有不同。比如元代名醫朱丹溪在其所著的《丹溪心法》中記載：「治口瘡甚者，西瓜皮燒灰敷之。」而多數時候，大夫會讓人把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。用西瓜皮與皮硝混合製成的白色結晶，藥物學上叫「西瓜霜」，這個大家就更熟悉了。

如果是口腔潰瘍比較重，牙齦腫痛，急性咽喉腫痛的人可以用這個西瓜翠衣。

西瓜翠衣茶

西瓜翠衣30克，水煎20分鐘，加少量冰糖，代茶飲。

（藥方僅供參考，使用請諮詢醫生）

口腔潰瘍的驗方只能作為緩解癥狀的方法之一，不能長時間靠此方法來治療。專家提醒，很多口腔潰瘍背後往往是其他病症，偏食、消化不良、發熱、睡眠不足、過度疲勞等等也是口腔潰瘍的誘因。但消化系統疾病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎等，還有一些免疫系統疾病，也會表現出口腔潰瘍的癥狀。所以，使用這些驗方之前最好先諮詢有經驗的中醫師。而如果某處的口腔潰瘍超過兩周不癒合，最好求助專業的口腔醫生，排除口腔惡性病變。

2 胖大海可不能當茶喝！

說起緩解嗓子痛，保護嗓子的小中藥，大家最熟悉的可能還是胖大海。中醫認為胖大海清肺利咽，有潤肺開音、清熱解毒的作用。但是胖大海可不能亂用。

中醫認為胖大海主要有兩大功能：一是清肺利咽，二是清腸通便。不辨病因、不分體質地長期喝會有損健康。而腸胃不好的人會表現得更明顯，尤其是本身已有腹瀉的，如果長期飲胖大海茶，會使病情進一步加重。胖大海性寒，脾胃虛寒的人不建議喝，否則容易導致食慾減低、腹部冷痛，還會引起腹瀉，損傷元氣。

胖大海主要用在：

1、急性咽炎 2、感冒後的嗓子疼痛

尤適於「開音治暗」。臨床上常用來治療發音忽然嘶啞。

如果用於急性扁桃腺炎，建議每次用胖大海3—5枚泡水，服兩三天後，癥狀解除後就停用。治療風熱感冒引起的咽喉燥痛、乾咳無痰、聲音嘶啞時，建議癥狀好轉即停用，最好不超過一周；無效就要及時看醫生，根據醫囑進行治療。總的原則是「對症使用，奏效就收。」

經典使用方法：

胖大海五枚，甘草一錢。燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。（《慎德堂方》）

（藥方僅供參考，使用請諮詢醫生）

胖大海有一定的降壓作用，平時血壓偏低的人最好不要自行服用。血壓正常者長期服用也可能出現血壓偏低。如果出現頭暈等癥狀，應立即停服。

3 羅漢果護嗓啥時候用？羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。得了咽炎，咽喉不舒服，喉嚨乾燥、發熱、有異物感等。病情惡化時會咳嗽。羅漢果具有輔助治療咽炎的功效。90%的咽炎屬於熱病，而羅漢果屬於涼性果，具有降火的作用。

慢性咽炎方：

羅漢果1枚，桔梗15克，麥冬15克，金銀花9克，生甘草5克。代茶飲。

（藥方僅供參考，使用請諮詢醫生）

不適合用羅漢果的人：

咳嗽痰多 肺氣虛寒 大便溏泄。

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