老中醫開的倆「睡神方」!專治「藍瘦香菇、睡不勺」
中醫
10-15
配方1:棗仁貞子湯
材料:炒酸棗仁、女貞子各30克,墨旱蓮20克,茯苓、川芎、遠志、竹葉、知母各15克,甘草、黃連各5克。
製法:加水750ml煮,煮三次,再適量加水,共得800ml,分6次服用。
配方2:睡神方——桂圓百合棗仁湯(茶)
材料:炒棗仁、百合各20克,茯苓、枸杞、小麥、桂圓各15g。
製法:水煎服,每日1-2劑。
老中醫說這兩個方子主治勞虛煩不眠、心悸盜汗,這方子很神奇,十幾年的頑固失眠都能調理好,叫它「睡神方」也不為過!
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