胸部什麼時候發育最快呢 青春期如何呵護乳房

女孩都十分關心乳房的發育，女孩的乳房從什麼時候開始發育，有很大的個體差異。有的女孩才8、9歲乳房就開始發育了，而有的女孩要到16歲或更晚才開始發育的。

青春期女性要想正確對待乳房發育過程中的生理現象，避免產生誤區，主動學習一些關於乳房發育與保健方面的衛生知識也是十分重要的。

女孩都十分關心乳房的發育，有的為發育太早而煩惱，有的為發育太晚而焦慮。女孩的乳房從什麼時候開始發育，有很大的個體差異。有的女孩才8、9歲乳房就開始發育了，而有的女孩要到16歲或更晚才開始發育。多數女孩大約在9―14歲乳房開始發育。

一般青春期的乳房發育分成五期a.第一期：乳頭突出。b.第二期：從十歲至十二歲左右乳房開始發育，乳暈也變大，乳房形成一小丘。c.第三期：十三～十四歲左右，乳頭及乳房繼續發育。d.第四期：從十四歲至十五歲左右，乳暈及乳頭開始隆起，而乳房也漸成球狀。e.第五期：十五歲以後，乳房漸漸成熟而定型。

發育時，構成乳房的乳腺及其周圍的脂肪組織在乳頭及其周圍的乳暈處形成一個鈕扣樣的小鼓包，使乳頭隆起、變大，而後漸漸變得更豐滿，最後發育為成人的乳房形狀。對於女孩來說，不僅乳房發育開始的年齡因人而異，乳房發育的速度也有所不同。有些女孩乳房發育得晚些，但發育得較快;而有些女孩乳房發育得較早，但發育得較緩慢。

乳房發育較早的女孩常常為此而難為情，因而設法刻意掩飾自己的胸部;有的為了掩蓋較早發育的乳房，走路時低頭含胸，或穿緊身衣束胸，結果限制了乳房和胸廓的正常發育。束胸的做法會壓迫乳房使乳頭凹陷，乳腺發育不良，會造成將來泌乳和哺乳的困難，也容易引起乳部疾病。

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