五份美食，孕婦一定不能吃，影響胎兒健康！

第一：山楂

研究發現，山楂有興奮子宮的作用，大量食用之後導致子宮收縮，有流產的危險，所以准媽媽們最好不要吃。

第二：菠菜

菠菜中含有大量的草酸，草酸會導致鐵、鋅等營養元素的流失，影響胎兒的正常發育。

第三：冷飲

醫學研究發現，當準媽媽們吃冷飲的時候，胎兒會表現出明顯的躁動不安。而且，吃冷飲容易引起腹瀉等癥狀，對胎兒的健康有所影響。

第四：油炸食品

油炸食品被科學家稱之為垃圾食品，對成人本身並不會帶來太大的危害。但是，孕婦食用過量的油炸食品，不僅不會帶來營養，反而會影響胎兒的健康。

第五：螃蟹

傳統中醫認為，螃蟹性寒，身體虛弱和孕婦不可食用，特別是有過流產經歷的准媽媽，千萬不能吃螃蟹。

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