頻繁自拍容易得精神病？這個日本醫生講的好有道理！
十一假期的「朋友圈攝影大賽」大家都參加了吧？！日窗君也拿出了自己的參展作品，現在就坐等獲獎名次啦！（雖然知道自己獲獎的可能性不大.....）
要說在這次攝影大賽中，出現頻率最高的作品應該就是自拍照了，如今「自拍」似乎已經成為了朋友圈的文化之一，尤其對於妹子們來說，已經習慣性的走到哪拍到哪......
甚至在日本還有一位叫生駒幸恵的自拍達人，雖說工作是平面模特，但經常上松子姐姐的節目，還專門教大家怎麼玩自拍。
妹子們不僅瘋狂沉迷於自拍，還把各種自拍手勢玩出了新高度，什麼剪刀手，捂嘴手，早就out了，有日本網友統計，現在年輕妹子擺出來的自拍手勢不下幾十種。
但最近，日本醫生的一項最新研究表示，自拍和身體畸形恐懼症有著密切的聯繫，而且頻繁的自拍，很可能與「精神疾病」產生關聯！
說到這，估計大家和我一樣懵，有那麼誇張？拍個照還和精神疾病扯上關係了？？
什麼是身體畸形恐懼症呢？
其實就是一種精神疾病，患者會過度關注自己外貌上某個地方的缺陷，並誇張放大，但在別人眼裡其實根本稱不上缺陷。嚴重的話，每天都會覺得沮喪、不安以及不合群。
那麼，身體畸形恐懼症具體都表現在哪些行為習慣上呢？
1.反覆照鏡子確認樣子
對自己今天的容貌在意的地方反覆確認，很怕錯過任何一點看起來怪怪的地方。
2.故意不去照鏡子
也有可能會覺得自己太「丑「了，相反故意不去照鏡子，不看照片。
3.反覆整容
各種折騰自己的臉，動刀大手術，微整形，注射等各種方法去調整自己的容貌，但是往往最後事與願違....
但是更恐怖的是，開始覺得自己鼻子不好看，等鼻子修整好了以後，他又會馬上覺得自己的眼睛又有缺陷，於是這樣重複重複......，壓力也就會越來越大。
那麼自拍和身體畸形恐懼症有什麼關聯呢？？
自拍照上傳到朋友圈或者微博時，肯定有很多人會點贊，還會留言：「好可愛啊！」,「好漂亮！」之類的「讚美」聲。
但往往有一些比較「誠實」的孩子，他們就會很直接的說：誒？最近胖了？，「我覺得我們都老了！」,「最近伙食比較好吧！」......
心思細膩的人就會特別在意這些負面的評價，越在意就會越想上傳自拍，急於證明自己是不是真的變醜了，以至於每天不斷找最讓自己滿意的自拍角度，拍後還拚命磨皮、瘦臉、亮眼，不斷強化自己對自身弱點的認識。
日本的醫學專家說：想要避免陷入身體畸形恐懼症的話主要還是靠自己的心理建設。
隨時保持自信。
外表並不能完全代表自己，努力讓別人注意到自己其他的地方。
如果周圍有經常攻擊你的外貌的人，稍微跟他們保持一點距離。
找尋自己外貌和內在上的優點。
培養自己喜歡的興趣愛好，廣交朋友。
在社交網站上曬自己的自拍照時要謹慎。
胡歌在微博上說過：自拍就是把自己拍成想像中的樣子！認識到自己想像與現實中的差距，也許能更好的激勵我們去善待愛護自己。
關注三個神奇的微信公眾號
這裡，有關於日本的一切
有話下面評論說
※日本可以吃的馬賽克一點都不污，而且十足賞心悅目！
※兒子成熊本地震唯一失蹤者，這對日本夫婦瘋找4個月
TAG:日本窗 |
※自從得了精神病，整個人都精神多了
※愛自拍的妹子請注意！美國日本研究表明，頻繁自拍容易得精神病
※愛自拍的妹子請注意！美國日本研究紛紛表明，頻繁自拍容易得精神病！
※自從男友得了精神病，整個人精神多了。
※什麼，窮人更容易得精神病？
※精神病有那麼容易打敗嗎？這款遊戲讓精神病家屬都怒了
※自拍也是一種精神病？
※她，不是得了「神經病」就是得了「精神病」
※得了精神病一輩子都不會好？關於精神健康，你需要知道的誤解
※精神病有那麼容易打敗嗎？《地獄之刃》讓精神病家屬都怒了
※精神病院嗎？我這裡有個學生好像腦殘了！
※別自詡是「工作狂」了，弄不好是精神病！
※養了一隻有精神病的寵物是種什麼樣的體驗？
※左撇子更易得精神病？不愛學習是遺傳？看這組數據
※一個女精神病人的自拍！精神病人自拍！到底是沒毛病吧！
※精神病患者們真的很可憐，這些治療精神病的方法讓人看傻了眼
※狗狗也會得精神病么？
※《心理罪》——兩個精神病的自畫自說！
※精神病的世界有多瘋狂？