農民蒸豆包用的赤小豆，其實是一味解毒利濕，消腫排膿的良藥！

今天在門診上看了一位來治療痤瘡的小姑娘，她的要求有些苛刻，既嫌中藥太苦，又嫌棄西藥副作用太大，但是還想吃藥治療自己臉上的痘痘，如此苛刻的條件顯然是難不倒我，仔細斟酌後，我給這個小女孩開具了清痘飲，全方甘甜清熱——其中的一味主葯，便是赤小豆。

赤小豆，是草本植物赤小豆或赤豆的種子，又稱紅小豆、米赤豆，我國全國各地均有生產。赤小豆作為中藥應用，最早出自於《神農本草經》，本品性平和，味甘、酸，具有利濕消腫、清熱退黃、解毒排膿之功效。

因為赤小豆具有利濕消腫之效，臨床上，對於各種類型的水腫，都能應用。例如腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫以及肥胖症等病症患者均適宜食用，赤小豆能利水，導濕邪從小便而出，進而消腫，對於眼瞼浮腫，肢體浮腫，可使用赤小豆煎湯內服，或與其他藥物配伍應用。

另外，赤小豆具有解毒排膿之效，對於熱毒內盛所見的面紅目赤，顏面部痤瘡，痤瘡日久化膿，難以消退者，可選用赤小豆清熱解毒排膿。另外，肛腸科疾病如腸癰，排便不凈，或下膿血等情況，可酌情使用赤小豆活血排膿。

現代藥理研究表明：利尿作用，對心臟病和腎病、水腫患者均有益，並且赤小豆富含葉酸，產婦、乳母吃紅小豆有催乳的功效。另外，赤小豆具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用。

因赤小豆具有通利之性，尿多之人不宜食用。