你的瑜伽為何遲遲沒有起色？
瑜伽
10-23
每次練習瑜伽的時間
達到1小時了嗎？
有規律的
隔天去練習瑜伽一次嗎？
每天都有吃早餐么？
每天11點前有睡覺么？
飲食做到
規律、清淡了么？
有給自己設定
練習瑜伽的計劃和目標么？
有把練習瑜伽的計劃
堅持3個月嗎？
沒有？
那就快快開始練習吧！現在就開始！
※開始瑜伽的第一感受，就是痛！
※瑜伽美女的歡樂日常
※蔣勤勤練瑜伽劈叉腿修長 扎丸子頭似少女
※泰國華裔演練49個基礎瑜伽動作準確到位
※驚呆！練習瑜伽的穿衣守則原來是這樣！看完趕緊收藏了！
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