大便隱藏的5種疾病信息：上完廁所，趕緊對照看下吧

我們身體的很多地方都會看到身體發出的警告信號。每天排出的便便也是這樣，雖然有的時候我們如廁完之後並不會回頭看一眼。

便便反應我們腸道健康與否，不要小看了排出的便便，它的形狀、顏色和味道都傳達著我們身體健康的信號！

大便的7種類型

在便便界，最權威的要屬「布里斯託大便分類法」。它將大便分為七種類型。

第1類：一顆顆硬的球形，像堅果(很難排出)

第2類：香腸形狀，但疙疙瘩瘩、結成一塊一塊的

第3類：香腸形狀，但表面有裂紋

第4類：像香腸或蛇一樣，光滑且柔軟（像牙膏一樣）

第5類：柔軟的小塊狀，邊緣分割清晰（容易排出）

第6類：蓬鬆的小塊狀，邊緣分裂模糊，糊狀大便

第7類：水狀，沒有固體的成分，完全是液體

正常的便便是第3-5類，最佳是第4類的香蕉便！健康人的便便的顏色應該是中等深度的棕色或者是淺棕色，香蕉形狀，一整條連續起來不斷開，軟硬度正好，易於排出。健康的便便是不臭的，會臭的就是細菌過度發酵，需要及時補充腸道有益菌並及時排便。

但是沒有人的大便是完美的，偶爾出現排便困難、大便乾結或成稀糊狀，會預示著身體的一些問題，但可以通過調整飲食、作息等來調節。

隱藏疾病信息的大便

不過要注意的是，如果出現了以下這些情況，那可能是你的身體在亮紅燈了！

1. 大便突然變的很細，就需要警惕直腸癌了，尤其是中年人。因為腫瘤壓迫腸道，會使得大便通過的空間變小，因此變得細長了。

2. 糞便顏色發白可能是肝炎、胰腺疾病或者是肝硬化等。但有時候如果你正在吃治療胃炎的抑酸葯，含有氧化鋁的成分，大便也會變得很淺。

3. 黑色或紅色的大便可能表明胃腸道出血，也有可能是某些藥物的作用。

4. 大便很粘稠，味道很重，需要注意肝膽和消化道。特別是抽水馬桶需要衝好幾次才能沖乾淨。可能是大便中脂肪含量過高，可能是消化不良或者肝膽問題，最好看醫生檢查一下。

5. 大便中出現粘液或者白色的粘膜，可能是腸道有炎症。如果這時候伴隨著便秘或者拉稀，也最好就醫。

大便對於很多人來說都是討厭的污穢之物，避之不及。上完廁所就匆匆地將它們沖走。其實，你討厭的便便也會反映出你身體的一些健康信號！在沖水之前，不妨仔細看一眼！

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編輯：安雅

排版：Summer

圖片：網路

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