准爸爸如何胎教？為了孩子了解一下

准爸爸如何胎教？

准爸爸在寶寶的胎教中扮演著重要的角色，如果准爸爸能和准媽媽一起參與胎教，那對胎兒的促進作用是非同一般的

准爸爸的情緒胎教方法

准爸爸幫助准媽媽創造溫馨和諧的家居環境，是對寶寶進行情緒胎教的基礎。除了保證居室整潔溫馨、色彩和諧外，准爸爸還要注意：

避免雜訊對胎兒造成損害，盡量讓妻子遠離雜訊環境。

防止居室污染，盡量避免在孕期裝修房子。

如果准爸爸抽煙，最好能夠戒煙，或者至少別在准媽媽面前吸煙。

此外，針對準媽媽們的情緒變化，准爸爸還要盡量多理解關懷，當妻子出現不良情緒時要及時安慰開導。

很多准媽媽在懷孕後，還未擺脫做女孩的任性和嬌縱，往往會對胎兒產生憂慮或排斥情緒。這時准爸爸要陪准媽媽多看一些能夠激發母親情懷的書刊或影視作品。在懷孕晚期，准爸爸還要想辦法幫助准媽媽減輕對分娩的恐懼情緒。准爸爸最好能和准媽媽一起學習和了解分娩過程及可能出現的情況，分娩時怎樣配合，在家裡怎樣進行有關訓練等。

最後，准爸爸要多分擔家務，以減少夫妻之間的摩擦，要知道，懷著寶寶可真是一件辛苦的事呢！

准爸爸的音樂胎教方法

准爸爸可以為準媽媽選擇適宜的胎教樂曲。研究表明，胎兒喜歡聽優美而舒緩的音樂，在這些樂曲中蘊藏著一種猶如河水潺潺流動樣的周期波聲音，與大腦中的阿爾發波和心跳波動圖形很相似，很容易被胎兒接受。盡量讓妻子在固定時間聽音樂，同時注意時間不要太長。

胎兒一般非常喜歡准爸爸低沉寬厚的聲音，而准爸爸以中低頻為主的聲波很容易透入子宮內，能夠讓寶寶建立安全感，所以准爸爸可以多為胎兒唱歌，也可與妻子一起哼唱。經常聆聽父母的歌聲，會使胎兒心理健康發展，有利於出生後形成良好性格。這也是准爸爸對妻子和寶寶愛的體現。

准爸爸的語言胎教方法

准爸爸可以提前為胎兒起個親切的小名，起了名字後可隨時呼喚他。比如，每天早上起來先輕輕呼喚胎兒：「寶貝，早上好！你醒來了嗎？咱們該起床了，給爸爸媽媽打個招呼吧。」同時用手輕輕撫摩胎兒。或在出門時親吻妻子，並把臉貼在妻子的肚皮上說「爸爸上班去了，爸爸愛你」等。胎兒出生後會更容易對爸爸媽媽的親切呼喚做出反應，也容易與父親建立起親密的關係。

另外，由於胎兒很喜歡准爸爸低沉、溫柔的聲音，所以，准爸爸有空要多和胎兒聊天，特別是在准媽媽不舒服時。聊天時最好摸著准媽媽的肚子，先和胎兒打個招呼，然後把每天看到的情景、聽到的趣事及家裡的生活情況講給胎兒聽。

與胎兒說話時，准爸爸和准媽媽不要離得太遠，但也不要緊貼腹部，這樣會妨礙准爸爸把感情、眼神通過准媽媽的視覺傳遞給胎兒。要注意用柔和、平緩的語調與胎兒交談，不要一下子就發出很大的聲音，以免驚嚇胎兒。

准爸爸的觸覺胎教方法

對於情緒容易不穩定的孕婦而言，如果丈夫經常撫摩自己的腹部，會讓她感覺精神非常舒暢。由於每天傍晚寶寶的胎動會較為頻繁，所以，這是准爸爸進行撫摩胎教的適宜時間。准媽媽平躺在床上或靠坐在較寬大的椅子上，全身放鬆，然後准爸爸以從上到下、從左到右的順序，用雙手輕輕撫摩妻子的腹部，每次5~10分鐘。准爸爸在撫摩腹部時，最好同胎兒拉拉家常，這樣效果更好。

准爸爸的運動胎教方法

准爸爸要盡量每天安排時間陪准媽媽一起做運動，散步、做***等，讓准媽媽更安心，而且有特殊情況時，也能及時幫助。

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