說你呢！快來測測跑步上癮了嗎？

你是一個跑步上癮的人嗎？

來做個測試

1、一天不跑步渾身難受，焦躁不安

2、辦公室坐一會兒總想跑那麼一會兒

3、幾天不跑步就無精打采，一跑步就欣快愉悅

4、一段時間不跑步，體重嗖嗖的升

5、打雷下雨，感冒發燒也要跑

6、即使受傷了還想繼續跑

7、即使瞌睡，一想到跑步立馬起床

8、朋友圈每天曬跑步的照片

9、每天都會看看跑步微博，微信公眾號，看有沒有哪裡又有賽事了！

10、出差訂酒店會先看看附近有沒有操場、公園或者適合跑步的地方。

11、出遠門都會帶上一雙跑鞋和其他跑步裝備。

12、數數身邊有很多熱愛運動、熱愛生活的跑友。

好了

數一數你選了幾條！

什麼？一條都沒有！

你該多懶啊？！你該多胖啊？！你單身吧？！

來看看有選擇的人他們是什麼樣的：

如果有2-4條說明跑步這運動堅持的很好了，一定臉色紅潤、容光煥發、精神抖擻、目光炯炯、神采奕奕、一身正氣......

如果有5-8條你應該是個資深跑者了，能挑戰馬拉松或者已經跑過馬拉鬆了，一定比身份證和同齡人年輕好多歲。

如果有8條以上那麼微信運動排名絕對前2名，各種賽事獎牌一大堆，一定能講很多的跑步故事，足跡遍布各地，說起跑步就是得意。

跑步吧！

跑步可以讓你預見未來的你：

年輕、健康、美麗、精神

跑步可以讓你延緩衰老，青春永駐！

否則，時間就是把刻刀，在你臉上留下歲月的痕迹；

想必你一定不想就這麼老去

每天跑一會兒，健康美麗一輩子！

分享你的跑步故事，帶動更多人跑起來！

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TAG:跑步課堂 |

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