艾灸通經活絡，無病一身輕！

健康 10-27

我們艾灸的目的，是通經絡，因為經絡可以"決生死，處百病，調虛實，不可不通"。同樣，按摩、拔罐的目的，也是通經絡。針、灸、葯、氣功，也是通經絡。

因為，每一味葯，都有歸經，歸到哪條經上，就是通哪條經絡。

因此，中醫的治療手段，不管是哪一種，都會歸結到通經絡上，這正是殊途同歸。

這通經絡，是學術用語，有沒有咱們老百姓聽得懂的話呢?

有，今天就告訴你。通經絡，其實就是"給你的皮膚腠理之間，增加縫隙，多點空間"罷了。

艾灸通經活絡，無病一身輕！

人體就像是大地，經絡是大地上的河流與小溪，人有12經絡，便如人體內有12條大大小小河流，而氣血是流淌的河水。河道暢通，水流順暢，健康就不會出問題，反過來，如果河道哪裡被淤泥石塊阻塞了，水流不過去，下游就要乾涸。如果出現這種情況，就是生病了。

經絡和氣血為什麼會堵呢？

一個是寒；一個是濕。寒，就像冬天，使河水（氣血）冰凍；濕，就像淤泥，使河水（氣血）瘀堵。

艾灸為什麼能治這麼多病呢？

首先，艾灸像太陽，它的熱力，能融化冰雪；另外，艾草是所有藥物中唯一能通12經絡的，也即可同時疏通人體12條河道。

現在，當人身體不舒服了，都會去看醫生，醫生就會告訴你，心肝脾肺腎，哪哪出了問題，不管是做B超也好，做CT也好，做核磁也好，看到的，都是臟器出了問題，卻沒有哪位醫生告訴你，你身體里的道路堵了(學名，就是你的經絡堵了)。

因為，在西醫研究領域裡，根本就沒有道路堵了這麼一說。只有中醫才會研究道路堵了問題。

如果在一個城市，道路堵了會怎麼樣?城市的垃圾運不出去，結果，垃圾越堆越多，散發越來越多的臭氣，污染環境，而城市裡急需的物資卻又運不進來，市民無菜可吃，無糧下鍋。如此這般，這個城市裡，人雖然都是好好的，但就因路堵了，這個城市就處於半癱瘓狀態。如果用醫學術語描述，就是這個城市亞健康了。

如果這不是一個城市，而是一個人體，道路堵了會如何?

同樣，人體的垃圾無法完全排出，堆在那裡，在皮膚腠理之間，會變成各種"死肉"，如果不處理，進而就會侵蝕內臟，就會變成各種各樣的腫瘤，如果包裹這個腫瘤的膜足夠堅韌，那就是良性的，反之，膜破了，就變成癌了。

艾灸通經活絡，無病一身輕！

道路堵的後果，同樣會使人體的所需要的各種營養進不來，人就會無精打彩，感覺精力不足。人就亞健康了。如果此時，不先疏通道路，一味的補充營養，人就會"上火"，形成虛不受補之局面。

有一句老百姓的口頭禪叫："要想富，先修路"。同樣，人要想健康長壽，精力充足，也要先修修人體的路。城市亞健康和人體亞健康的道理其實都是一樣的。

古人上觀天文，俯察地理，中知人事，從向外看，變成向內看，由此得出事物運行變化的規律。

當你明白這個原理，你就知道，我們艾灸、刮痧、拔罐、按摩，包括針、葯、氣功所做的很大一部分工作都是為了疏通人體的道路，讓其皮膚腠理之間，有足夠的空間，以此保障氣血的運行，也正因為如此，經絡的重要性才會有"決生死，處百病，調虛實，不可不通"之說。

艾灸如何打通經絡，疏通氣血？

艾灸祛濕散寒溫補快，虛寒濕凝淤塞瘤癌，統統全走開！

艾灸：具有活血化瘀、舒筋通絡、溫散寒邪、活血止痛、補中益氣、溫陽補虛、排毒邪熱、消瘀散結、防病保健、延年益壽等功能。

取穴：中脘、神闕、關元、命門、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪，身體哪裡感覺寒涼,這些部位就應該是施灸的穴位)，這些穴位可以算是一個整體的調整，提高正氣，祛寒濕，補氣血。

艾灸通經活絡，無病一身輕！

關元過去也叫玄關，就像人體腹部的一個閥門，有將人體元氣關在體內不泄漏的意思，歷來為修鍊家所重視。

艾灸通經活絡，無病一身輕！

足三里穴是個強身健體的大穴，此穴多氣多血，主人後天之氣。

艾灸通經活絡，無病一身輕！

命門：命，人之根本也。門，出入的門戶也。本穴外輸的陰性水液有維繫督脈氣血流行不息的作用，為人體的生命之本。

上述穴位有效結合,可以驅寒邪,補正氣。通經絡。在艾灸的過程中，會有一些返病的現象和一些艾灸的反應，比如口乾舌燥、嗜睡、乏力、排尿多、拉稀、發燒等現象，輕則不用處理，多喝水，如果上火嚴重，可以艾灸太溪穴去火。

調理寒冷疾病出現的最大返病現象就是有的人會越灸越冷，這應該是寒邪通過艾灸的熱力反映在體表的一種表現。尤其是感覺自己寒邪重的人,這樣的表現會比較突出，甚至持續很長時間。艾灸是去寒邪和濕邪最快捷的方式。

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