別光羨慕好身材！女明星減起肥來比你想像的還拚命

【導讀】：羨慕女明星們的好身材？其實天生擁有吃不胖體質的人哪兒有那麼多，為了維持自己的好形象，女明星私下也是嘗試了不少的方法。說起減肥，她們可比你拼多了！

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羨慕女明星們的好身材？其實天生擁有吃不胖體質的人哪兒有那麼多，為了維持自己的好形象，女明星私下也是嘗試了不少的方法。說起減肥，她們可比你拼多了！

IU李智恩

國民妹妹IU出道早期也是微胖的呢，雖然很可愛，但為了上鏡好看，還是得瘦！早上就吃一個蘋果，午餐兩個番薯，晚上只有一杯低脂牛奶。天！這還趕不上小編一頓早餐的量呢！

朴信惠

出道以來的朴信惠一直都是帶著一張嬰兒肥的臉，但人家最近也瘦了啊！為了瘦身，午餐半碗白飯加一點蔬菜，晚餐就是一根黃瓜跟一點白菜，聽著就毫無胃口。

秀智

水腫型身材的秀智也採取過節食減肥的方法，早晚餐就只吃番薯和水煮雞胸肉，下午就是玄米飯和沙拉然後配合著運動，比較起來還是相對健康的。

張柏芝

張柏芝早期也是明顯的嬰兒肥，開始是戒掉零食，米飯，飲料，瘦了10公斤不滿意。後來還服用利尿劑來瘦臉，簡直驚悚，這樣會增加患心臟病和腎臟疾病的幾率，想想也是夠狠。

蔡依林

為了維持身材，蔡依林減肥期間只吃水果蔬菜和全麥餅乾，幾乎沒有任何油脂的攝入。但這樣也不利於腸胃健康，而且還會令皮膚更加乾燥敏感。

劉嘉玲

劉嘉玲還嘗試過只喝一杯果汁充當一天的主食，短時間內瘦了14公斤。後來還嘗試過地瓜排毒瘦身方法，大家千萬不要輕易嘗試，真的是很傷身體的。

安妮海瑟薇

為了角色需要，安妮海瑟薇靠2小塊燕麥糊的節食方法瘦掉了14斤！短時間內速效減肥，真的很不利於身體健康。建議大家還是靠運動和適當節食來獲得好身材。

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