調理頸椎不適的通用方就是它！別管什麼原因，效果都很明顯
頸椎不舒服的人太多了。但是和腰椎疾病一樣，頸椎不適的產生原因也是實在太多，而且相互之間又交錯、涵蓋、影響，所以治療起來十分棘手。
今天要介紹給你這個外敷方，源自祖國傳統醫學的智慧。無論什麼樣的病因的頸椎不適，用它都會取得一定的療效。方法如下：
準備川芎6克，羌活9克，薑黃5克。將它們放在冷水中浸泡半小時，然後開火煎煮，取出葯汁蘸毛巾上，趁熱外敷患處。
中醫認為，頸椎不適，包括腰椎不適，最常見的兩個致病因素，一個是氣滯，一個是寒凝。氣滯必然帶來血瘀，於是引發疼痛。寒凝誘發血凝，反過來加重氣滯。所以，行氣和除寒，是緩解頸椎不適的根本辦法。
方中的川芎是一味典型的行氣藥物，同時兼具止痛祛風之效。羌活是一種解表葯，對於驅散束縛在頸椎表面的風寒有很好效果。而薑黃則有溫經之效，還能破血行氣，可以將淤積在經脈中的寒邪驅散。三者聯合作用，會對頸椎不適產生良好的治療作用。
頸椎病的產生，和生活中長期保持同樣姿勢不變有直接關係，如長時間看電腦、伏案、開車等等，也和使用製冷設備過於頻繁有關係，當然也和個人體質有關。因此，我們I必須保持勞逸結合，多進行適當運動。
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