如何解釋「得不到的永遠在騷動」？
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人生有兩個悲劇，第一是想得到的得不到，第二是想得到的得到了。
——王爾德
越難得到的越珍惜
前幾天壹讀君在商場看中了一個模型，因為價錢的原因糾結了很久。心裡波動的曲線大概是這樣的：
「要不然還是買了吧反正都要買的。」
「可是買了就要吃土了。」
「過兩天才發工資不如發工資那天買好了。」
最後還是選擇了沒有買，打算過幾天領了貧困補助糧再回來買。結果昨天再去看，發現模型已經被買走了，被買走了，買走了，走了，了……
心情一下子一落千丈，本來不是特別想要的模型，在知道得不到的時候，瞬間心裡就痒痒的了。本來並沒有特別想要的模型，突然變得特別想得到。於是我立馬又查了好幾家分店，當天就跑去買，結果花了接近兩個小時的車程跑到分店，終於才買到。
後來我把這個模型視作寶貝一樣，每天都不忘拿出來擦擦它上面的灰。（是個正經的模型，你們別多想）
哎，人就是這樣，總是趨向自己得不到的東西，就像追女孩子一樣，太容易的得到的總是會弔兒郎當的對待，花了很多成本得到的才會視如珍寶。為什麼人就喜歡犯賤？只會重視那些難以得到的東西呢？
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心理學男神的重度入門實驗
要說明這個現象的背後心理動機，壹讀君就要從一個男神說起了。
這裡要介紹的一位心理學界的男神，美國社會心理學家艾略特?阿倫森，他曾出版的一本社會心理學的著作《社會性動物》。許多年前，還在讀博的阿倫森曾做個這樣一個實驗：重度入門實驗。
首先他設計了一個虛假的背景，假裝要徵集幾組學生進行幾場關於性心理的討論，這一點吸引了大批女性志願者（老司機）。
然後他又單獨對每一個被試者都進行一對一的對話，並告訴她們：「選擇『性』這個話題只是為了吸引更多的志願者，討論這個內容對於實驗而言並不重要。不過你們的討論也不能刻意的避免「性」這個話題，這可能導致研究結果無效，我要知道你是否能在小組討論中無所顧忌地談論性話題。」是的，心理學家都是這麼無聊的。
可能是因為阿倫森長得帥的緣故，對這麼無理取鬧的要求，每個志願者竟然都表示沒問題。
然後他將這些志願者被試隨機分為三個組：
1.重度入門考驗組：對於這個組的學生，會要求他們背誦12個淫穢辭彙，以及兩段色情味很濃的文字。在那個年代大聲讀這些文，還是十分難堪的。志願者們咬著牙一臉通紅的把這些文字讀完，結束時呼的一聲鬆一口氣。
2.輕度入門考驗組：這一組主要是背誦一些跟性有關但不帶淫穢色彩的詞。志願者們基本都很順利的完成了。
3.無入門考驗組：這部分的人，工作人員會直接通知他們已經成為了小組成員，無需任何測試。志願者們一臉懵逼。
接下來，每位志願者會各收到一段錄音，他們會被告知這段錄音就是他們現在剛加入小組所討論的內容，每位志願者聽到的錄音都是一樣的。錄音的內容相當枯燥，是聽了會想睡覺的那種枯燥。
最後對每一位志願者進行採訪，讓她們對這段錄音進行評價。神奇的事情發生了，重度入門考驗組的人普遍認為這段錄音的小組討論相當有趣，而輕度入門考驗組和無入門考驗組的人認為小組討論枯燥無味，有幾位甚至立刻要求退出討論小組。
是不是有點蒙蔽，感覺被男神玩壞了，並不知道他葫蘆里賣得什麼葯。不要慌，壹讀君給你們簡單解釋一下。
會出現對同一段錄音三組人產生不同的認知，那是因為重度入門考驗組的人，經過了「大聲背誦12個淫穢辭彙」的難堪經歷，所以在他們的認知里覺得能進來這個組討論是一件很不容易的事情。
對於不容易的事情，他們自然而然就表現出了莫名珍惜一段乏味的討論錄音。其他兩組人很輕鬆就進入了討論組，所以並不覺得談論錄音是很值得珍視的東西。
珍惜來之不易的東西，輕視容易獲得的東西，這種賤性不只是我們有，所有人都是這樣的。
認知失調理論
阿倫森在這個實驗里提出的認知失調理論，認為人具有一種保持心理平衡的需要，從而認知矛盾往往會打破心理上的平衡，使得個體出現不愉快的心理狀態，這種心理狀態又會促使個體做出一定的行為，以重新恢復心理上的平衡。
而認知失調的消除方法大致有兩種方式，一種是歪曲客觀事實。
比如每個女生的衣櫃里都有至少一件穿著嫌丑，扔掉可惜的衣服，可是偶爾也會穿一下。因為記得當時為了買這樣的一件衣服，也是忍痛割愛地把購物車中的其他幾件給刪除了，現在不穿一下對不起其他犧牲。
因此每次都會進行自我催眠，其實這衣服長得還是蠻有個性的，難看到一定程度之後也能自成一種風格了。這樣思考之後，我就不會再那麼糾結了，心情也是舒暢了很多。
另一種是改變自己已有的認知，像上文提及到壹讀君購買模型的情況那樣，原本對我來說可有可無的東西，難以得到，它突然就變得對我很重要了。這就是無形中，我改變了自我的認知。
重度入門考驗組的學生就是產生了認知失調，並同時運用了這兩種方式來達到心理平衡，為了這種平衡而說枯燥的討論其實很有趣。
所以看到生活里那些一本正經胡說八道的人，可能他們只是為了尋求自我心理上的平衡。
這個實驗對有我們的生活幫助嗎？
為了減少和消除這種由於失調而產生的壓力和心理緊張感，人們通常會採取以下的2種途徑：
1.減少不協調認知成分，如果喜歡一個人，就總是會發現對方身上的優點，來證明自己的選擇是沒有錯誤的。
2.增加協調的認知成分，如果想要分手，就會用對方身上的缺點不停的說服自己「不值得自己這麼付出」，就不會覺得那麼難受了。
哎，男神的蹩腳實驗我算是介紹完了。至於你問我這個實驗在現實生活中有什麼實際性的幫助不？
沒有！沒有！沒有任何幫助！我還是會緊緊抓住來之不易的東西，甚至會為它們扭曲事實。
參考資料：
李莉莉. (2008). 論e?阿倫森的認知失調理論. 長春理工大學學報:社會科學版, 21(2), 27-28.
凌虹, 陸愛桃, 連松洲, 李文桃, & 蘇丹曉. (2015). 不同情緒對認知失調衝突的影響研究. 心理研究, 8(2), 40-45
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