講真！這些孕婦真不能吃

懷孕是一個幸福的過程，同時，對準媽媽來說，也是一個非常痛苦的事情，因為很多東西都不能吃，很多事情也不能做，而且要熬過整整10個月，孕婦的飲食是非常重要的，有些食物吃了對孕婦以及胎兒都不好，甚至會影響將來寶寶的智商。有些食物可能吃了會容易導致流產，因此，好孕媽媽專家整理了以下幾種孕婦不能吃的食物，給新手媽咪一個正確的孕期小參考。

薏米

是一種葯食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

甲魚

雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

螃蟹

它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

導致胎兒智力下降的食物

一、皮蛋、花生、酒

孕媽不要吃含有鉛的食物，鉛物質會傷害胎兒的腦細胞，造成腦細胞死亡或損傷，在發育的重要階段，如果吸收了鉛物質。不僅影響孕媽和胎寶寶的健康，嚴重的會導致新生兒智力低下的情況出現，所以切記不要食用！

二、油條、面窩

油條和面窩是中國人過早的必備吃食。但是製作過程中使用大量的油，有些小攤的油來歷不明，使油條中含有大量的鋁，如果孕媽在孕期長期進食路邊小攤的油條，不僅會造成記憶力減退、反應遲鈍、偶爾痴呆，嚴重的會影響胎兒正常發育。

三、榨菜、腌菜

其實任何過於鹹的食物都不利於孕媽吃，因為含鹽的食物吃多了會導致高血壓、動脈硬化這些疾病發生。並且還會損傷動脈管血，造成腦細胞缺氧。孕媽過多食用，不僅對腎功能不好，還會引起腎盂腎炎，並傷害到寶寶健康。

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