寒露 |秋深氣爽，天涼露重，心遠神清

2016-10-08 儒風大家 儒風大家

寒露重 阿鯤 - 華胥引 電視劇原聲帶

天涼露重，望君保重

寒露時節，白露為霜。

「寒露」的意思是氣溫比白露時更低，天氣轉涼，地面的露水更冷更重，快要凝結成霜了。

古書《孝經援神契》中這樣解釋，「秋分後十五日，斗指辛，為寒露，言露冷寒而將欲凝結也」。

諺語說：「寒露寒露，遍地冷露。」

如果說白露節氣是天氣走向涼爽的標誌，早晨有露珠晶瑩閃光；那麼寒露節氣則標誌著天氣由涼爽向寒冷過渡，露珠寒光四射。

唐詩云：「九月寒露白，六關秋草黃。」

農曆九月，西風颯颯，秋雨瀟瀟，落英滿地，像搖落一地的殘夢；露水落地成霜，滿庭衰草離離。

「天涼了，是應該添加衣服的時候了，請多注意身體！」

這親人或者朋友的問候，如同曬過太陽的棉被，格外的溫暖、溫馨，把世間的寒涼阻擋。

從寒露開始，冷熱交替，皮膚越來越乾燥，養生最需要注意的是秋燥。而對付秋燥的方法是「朝鹽水，晚蜜湯」。

並不是只要多喝水就可以補充水分的，因為光喝白開水，水分反而容易流失。如果在白開水中加入少許食鹽，情況就不一樣，這與補充生理鹽水是一個道理。

白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，這既可以補充人體水分，也可以抗拒衰老，同時還可以預防因秋燥而引起的便秘。

現代醫學證明，蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。在秋天經常服用蜂蜜，還可以起到潤肺、養肺的作用。

因此，當寒露來臨之際，要勸朋友「晨飲淡鹽水，晚喝蜂蜜水」，祝朋友身體健康！

秋深氣爽，萬物靈犀

寒露洗清秋。萬物都有靈犀，感節氣而動。

寒露時節，北方已是深秋景象，白雲紅葉，偶爾能見到早霜；南方也是秋蟬噤聲，荷殘葉枯，秋意漸濃。

伴隨寒露而至的秋意，帶著柔媚的神情。秋深氣爽，秋月清澈，秋林斑斕，秋水澄明，秋陽溫暖……

「秋氣堪悲未必然，輕寒正是可人天」。秋風雖涼，卻可以撫慰心中的憂苦，淡化眉間的愁煩。秋雨多情，愛上了滿山的紅葉。

寒露「一候鴻雁來賓」，鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷。

寒露「二候雀入大水為蛤」，深秋天寒，雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現很多蛤蜊，並且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為蛤蜊是雀鳥變成的。

寒露時節，種小麥，播油菜，而寒露時的天氣對秋收十分有利，農諺有「黃煙花生也該收，起捕成魚采藕芡」，還要割晚稻，刨地瓜，摘棉花；「大豆收割寒露天，石榴山楂摘下來」，還要摘柿子、蜜桃，其中寒露蜜桃屬北方晚熟桃品種，成熟期在寒露前後，故名「寒露蜜桃」。

但是寒露時節也是豐盛秋收的尾聲了，繁華總是滿眼輝煌，之後又容易凋落！不管繁華是長久還是短暫，都要把一切的生命用來開放，如果盛放的時刻是美的，凋落時儘管無聲，也會留下美的痕迹。

塵世間任何一種生命，都有自己的美麗，有它絢麗、絢爛的時刻。楓葉在寒露降臨時，才會灼灼其華，成為秋天的極致美景。

在這樣的時候，若置身於滿山遍野的楓葉中，會覺得自己的生命，與紅葉的血液融在一起，一起奔騰著生命的激情。

心遠神清，菊韻悠然

寒露「三候菊有黃華」，是說在此時菊花已普遍開放。

陶淵明詩云，「採菊東籬下，悠然見南山」「問君何能爾，心遠地自偏」。

陶淵明和菊花一樣，都有了簡單素樸、平淡高潔的文化含義，簡單，而有豐沛的愛；平淡，而有深刻的心。

最簡單的最能突顯精神，最素樸的最有雋永的可能。

二十四節氣中，最是「寒露」二字冰清玉潔。露寒而冷，繁華不再，人心也應該從激情澎湃和熱情洋溢中回到簡單平淡猶如素描的日子。

「素秋寒露重，芳事固應稀。」許多綠色鮮艷的翅膀，在漸漸溫柔的陽光下，慢慢地隱藏起來，零亂的田野中有一些蕭索的玉米桿獨立西風，生活饋贈給我們的，不會永遠是繁華得意，而我們要做的是適應，調整，始終以樂觀的心態來面對生活。

在這清涼的秋光里，眾芳凋零，而金黃的野菊花開滿山岡，以一種鮮艷與明媚，減去幾分秋季蒼涼的底色，給人帶來絲絲溫暖。

院中有菊人不俗，燦爛的菊花，猶如這成熟豐美的秋天。陽光暖暖地充盈著院落，風輕輕遊盪進來，這樣的時刻，甜美怡心，令人沉醉。

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