道醫教你識人、識我、識病
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心開竅於舌，其華在面。肝開竅於目，其華在爪。脾開竅於口，其華在唇。肺開竅於鼻，其華在皮毛。腎開竅於耳，其華在發。
斑塊和痤瘡成因
·眼周斑——與肝臟有關——脾氣淤結
·口周斑——與脾臟有關——脾胃虛弱
·耳前斑——與腎臟有關——腎水不足
·毛孔大——與肺臟有關——肺胃濕熱
·長痤瘡——與心臟有關——心火上炎
如何對五臟病因進行確認
·肝氣淤結——目光晦暗而面青
·脾胃虛弱——眼瞼水腫而色黃
·腎水不足——毛髮稀疏而細軟
·肺胃濕熱——鼻頭色黃而微紅
·心火上炎口唇乾燥而舌赤
人可貌相，病可以預防
1． 問寒熱。寒為陽虛；熱為陰虛；
2． 問多汗，不由自主出汗為陽虛；手驚嚇出汗，也叫盜汗為陰虛；
3． 問飲食，爆飲爆食為陽虛；厭食挑食為陰虛。
4． 問雨便，尿清長，大便軟。體寒為陽虛；尿黃少，大便干，體熱為陰虛。
5． 問情緒，心情煩躁，失眠多夢為陰虛；心態消極，貪吃貪睡為陽虛。
6． 問口渴，實熱，真有火，運動，牛飲為陽虛；虛熱，渴而不飲為陰虛。
7． 問經帶。月經量過多為陽虛；月經兩過少為陰虛。
8． 問生育，到生育年齡也不懷孕為陰虛；未婚先孕，經常懷孕為陰虛。
心的辨證求因
·心開竅於舌，心功能正常舌體就紅潤。
·心主神明，心血不足就會心神不安，失眠多夢，心火上炎就會長痤瘡。
·心主血脈，其華在面，心血虧少則面色蒼白，暗淡無華。
·心屬火，火生土，脾生土，心氣旺盛必須依賴脾運化谷精微地供養。
肝的辨證求因
·肝開竅於目，肝氣不足則雙目十澀，目漏不溶。
·肝主疏瀉，肝氣淤結則悶悶不樂。煩躁不安，月經失調，滋生色黃。
·肝主筋，其華在爪，肝血充足則爪甲明亮，肝血不足則爪甲軟薄。
·肝屬木，木生火，心屬火，肝氣鼻通必須有好的心情，因此，心可養肝，
脾的辨證求因
·脾開竅於口，脾氣健則食慾旺。口唇紅潤有光澤。
·脾主運化，統血，是氣血生化之源，脾運不健，則面色萎扉，易長斑，
·脾主肌肉，其華在唇，脾氣虛少則全身無力，口唇乾裂。
·脾屬土，土生金，肺屬金，肺主皮毛，脾氣不暢，則皮膚容易過敏。
肺的辨證求因
·肺開竅於鼻。肺氣相則呼吸順利，嗅覺才靈敏。
·肺主宣發。肺氣足皮膚才滋潤有彈性，肺氣虛皮膚就乾燥，容易過敏。
·肺主皮毛，其華在皮毛，皮膚的呼吸功能與肺臟的呼吸功能是一致的。
·肺屬金，金生水，腎屬水，肺氣足，才能把水谷精微輸送皮毛，滋潤皮膚。
腎的辨證求因
·腎開竅於耳，耳後的聽覺依賴腎氣供養，腎氣不足則耳鳴或聽力減退。
·腎主藏精，是人體生長發育的基礎，腎氣衰弱，人體走向衰老，易長斑。
·腎主水液代謝，其華在發，少白頭，中年脫髮多是腎精不足所引起。
·腎屬水，水生木，肝屬木，腎水不足，肝氣難以暢通，因此有肝腎斑同存現象。
眼瞼水腫的健康判斷
·五輪：肉輪。·對五行：土·對五臟：脾·健康狀況：脾腎虛弱，營養不良，失眠多夢，更年期綜合症。·面部情況：可能長栗色地圖狀黃褐斑或長隱形丘疹型痤瘡。
內外 紅的健康判斷
·五輪：血輪。·對五行：火。·對五臟：心。·健康狀況：心灰上亢，氣血兩虧，焦思竭慮，悲哀過度。
·面部情況：可能長但一型痤瘡。皮膚過敏長點狀斑塊。
白睛異色的健康判斷
·五輪：氣輪·對五行：金·對五臟：肺。·健康狀況：黃色在肝，紅色在心，白色在肺。黑色在腎·面部情況：根據白珠異色情況。長不同的斑塊或痤瘡。
黑睛高聳的健康判斷
·五輪：風輪·對五行：木·對五臟：肝·健康狀況：黑睛頂端高聳為肝氣鬱積。周圍紫紅為肝膽或盛。渾濁為淤血凝固。·面部情況：可能長結節，囊腫型痤瘡或深淺不一的褐色斑片。
瞳孔縮小的健康判斷
·五論：水論。·對五行：水。·對五臟：腎。·健康狀況：瞳仁散大者多見於重病。瞳仁縮小者多見於元氣衰弱，肝腎俱傷。·面部情況：可能長瀰漫性色斑或雀斑。斑塊較黑
何為正常舌象？
·舌色淡紅，舌苔薄白。·舌體扁平，邊無齒痕。·老人較老，小孩較嫩·抽煙者黃，月經齊紅。
看舌尖判斷健康狀況
·對五臟：心·屬五行：火·特徵：舌尖紅，有芒刺（楊梅舌）·健康狀況：臟腑實熱，心火亢盛，長伴心情煩躁，石棉多夢，小便黃赤·面部情況：容易長單一型痤瘡，皮膚靈敏或滋生真苗性皮炎，月經疹
看舌尖里判斷健康狀況
·對五臟：肺·對五行：金·特徵：舌尖內有紫紅點，薄黃苔。·健康狀況：肺胃積熱，常伴有咽喉痛，感冒發燒，鼻炎，中醫辨證為表熱。·面部情況：容易長散發性丘疹型痤瘡，毛孔粗大，皮膚過敏或潮紅。
看舌中判斷健康情況
·對五臟：脾·屬五行：土·特徵：舌苔白，黃，厚，寬。·健康狀況：脾胃溫熱，多見於消化系統疾病，腹脹，大便不爽。·面部情況：長隱形丘疹型痤瘡。長栗色地圖壯斑塊，對稱分布於面部。
看舌下判斷健康情況
·對五臟：肝·屬五行：木·特徵：舌紅，舌傾紫。舌下有靜脈曲張。·健康狀況：氣滯血淤，常伴月經閉後推，月經量少，顏色深。·面部情況：容易長結節，囊腫型痤瘡，長深淺不一的褐色斑點
看舌根判斷健康情況
·對五臟：腎·屬五行：水·特徵：舌根部發黑者·健康情況：腎虛，常伴有四肌發涼，小便清長，腰酸背痛·面部情況：可能長瀰漫性色斑或雀斑，斑塊較黑。
脾虛型斑塊的特徵
·斑塊形成：栗色地圖壯斑片，邊緣不整，對稱分布於兩顴，眼下，鼻周，口周。·健康狀況：肝失疏泄，導致脾虛，肌肉失養，全身乏力，舌有齒痕，食欲不振，月經量大。大便不成型。·眼舌情況：眼瞼浮腫，瞼色晦暗。舌苔白。黃。厚。膩
腎虛型斑塊的特徵
·斑塊形狀：瀰漫性色斑或雀斑，多以鼻子為中心，形成雲片狀或晦色斑點，面色較黑。·健康狀況：久病，妊娠。月經不調。房事過度及腎陰，腰酸背痛，全身乏力。健忘失眠。五心煩熱。·眼舌情況：瞳孔縮小。白睛發灰。舌根發黑
肝淤型斑塊的特徵
·斑塊形狀：淺褐色至地圖狀或蝴蝶分布在眼周或顏面。·健康狀況肝在疏泄過程中受了委屈，氣結導致血淤。與情緒有關。性情急噪易怒。月經退後且量少，顏色深，有血塊，乳房仗痛。·眼舌情況：黑睛頂端高聳突起且渾濁，黑睛周圍紫紅翅帶。舌下靜脈血張。
血虛型斑塊的特徵
·斑塊形狀：斑點色暗，或點或斑，連接成片，分布於面。·健康情況：血虛成因很多，臨床表現為月經量太多，子宮肌瘤。人流次數過多，分娩時出血過多。·眼舌情況：內外眥紫紅，舌面有姿色斑點。
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