自汗、盜汗不能停，老中醫用1味中藥放肚臍上就好了

經常會有患者和我說自己愛出汗，吃頓飯都能把衣服濕了，晚上睡覺醒來衣服也潮潮的，懂事感覺不停的在冒汗。這其實是中醫所說的「自汗」和「盜汗」，自汗是指 白天或清醒的時候不因疲勞，或無明顯誘因而時時汗出，動則加重的癥狀。盜汗是指入睡後異常汗出，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。

多拿不論是盜汗還是自汗都提示著人身體較虛，而且更多的表現為氣虛，氣具有固攝的作用，讓氣血津液都能循道而行，但是氣的固攝功能失常，汗液不能循正道而行，會外泄。中醫還有一句話叫：「氣隨血脫，氣隨汗脫」，大量的或長時間的汗出會進一步造成氣虛，這樣反覆循環，影響人的身體。

而對於這種汗出，有個老大夫告訴我一個小方法，裡面只有一味中藥，但是卻很管用。具體是用一味五倍子30g左右磨成粉，用唾沫調和成糊狀，要是覺得噁心可以用溫鹽水調和，晚上將調好的葯放在肚臍眼上，用紗布固定住就可以了，葯最好是現用現調，一般4-5次就能看到明顯的效果。

五倍子性味酸、澀、寒，歸肺、大腸、腎經，具有斂肺、止汗、澀腸，固精，止血，解毒的作用，主要用於肺虛久咳，自汗盜汗，久痢久瀉，脫肛，遺精，白濁，各種出血等疾病。仔細看一下功效和主治會發現五倍子主要就是以「收」「澀」為主，對於的疾病而是失於固攝的疾病。

所以用五倍子來止汗是非常可取的，也可以說是中醫里常用的，而老中醫這個方法不僅妙在使用五倍子收澀斂汗，更是妙在通過敷肚臍來達到斂汗的效果。肚臍是我們胎兒時聯通母親，獲得營養物質的主要通道，而肚臍在中醫里是一個非常重要的穴位——神闕，具有溫陽救逆，利水固脫，健運脾陽的作用，也是一種對氣有很好固攝作用的穴位。

可見五倍子和神闕是相得益彰，通過肚臍上敷五倍子來斂汗可非常有章法的。

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