為追求女神 小伙成功減肥60斤

胡敏吉是安慶師範大學文學院漢語言文學專業的一名大四學生，大一入學時，因195斤的體重被扣上「大壯」的頭銜，為了減肥，他曾一口氣繞400米跑道跑了53圈。經過兩年的努力，如今已減重60斤，減重成功的他參加了安慶半程馬拉松，跑完全程並獲得獎牌。

為追女神減肥

兒時的胡敏吉與外公外婆一起生活，從小胡敏吉的體重就比同齡人重許多，小學四年級就達到82斤。「在老人眼裡，孫兒身體壯實便是健康的象徵。」胡敏吉告訴記者，因為小時候喜歡吃完飯躺在床上看電視，不愛運動，上了初中體重已有160斤，同學們都稱他為「二胖」。

2013年，胡敏吉開始了他的大學生活，在同學們的心中，他的體重是個謎。軍訓期間體檢，當他站上體重秤時，同學們都好奇地圍了過來，指針轉到了97.5公斤的位置。一旁的教官更是開玩笑地說：「以後就叫你「大壯」吧！」這一外號便由此傳開。

在男生人數較少的漢語言文學專業里，由於外形十分壯碩，他被選為班級的體育委員。「那時候和同學們打籃球，我稍微一跑，身上的肉都在晃，而且喘不上氣，感覺很醜。」胡敏吉說道。

因為不愛運動，每天吃完飯後，胡敏吉都呆在寢室不願運動。「胖的時候，多一步路都不想走，而且特別嗜睡。」但是在大二開始前，胡敏吉為了給喜歡的女孩留下好印象，改變自己的形象，他立志減肥，短短一個月就成功減下10斤。

綁沙袋走26公里

為了讓自己能夠儘快瘦下來，胡敏吉將節食列入減肥計劃。「以前吃飯都是滿滿一大碗，但減肥前期，每天只吃五角錢的飯。」堅持了一段時間後，他發現節食第二天渾身無力，精力不足，便放棄了節食。

胡敏吉告訴記者，195斤的時候儘管跑步十分吃力，但是他堅持逐步增加運動量，從最初繞操場跑7圈發展到跑20圈。隨著體重漸漸降至185斤，他報名參加校運會男子一萬米，雖然名列倒數，但是讓他愛上了運動。從那時起，胡敏吉每周除去跑步，還會與同學打球、徒步等。

「我經常在兩條腿上各綁3斤的沙袋，從新校區徒步到老校區，再返回學校，來回大概有26公里。」胡敏吉笑著說，大二下學期時，他已經瘦至140多斤。2015年7月26日，他與同學一起騎自行車從安慶出發，一直騎行到江蘇常州。「因為瘦了太多，回家後我媽第一眼看到我都沒有認出來。」胡敏吉說。

今年年初，他前往池州市殷匯中心學校支教，每天除了上課以外，空閑時間都用來看書和運動，「無論晴天還是下雨，運動必須持之以恆，我曾經一晚上繞著操場跑了53圈。」通過近乎瘋狂的鍛煉，胡敏吉兩年時間瘦了60斤。

想挑戰全程馬拉松

兩年的時間，胡敏吉不僅成功減重60斤，衣服型號從3XL號變成了L號，而且性格也變得更加陽光，讓周圍的同學驚訝不已，紛紛稱他為「勵志男神」。「我覺得減肥最重要的就是運動，對於飲食，稍加改變就可以。」在平時鍛煉的過程中，他認識了許多好友，其中不乏忘年交。

「之前就想跑全程馬拉松，覺得跑馬拉松是一件很神聖的事，前段時間聽到安慶要舉辦半程馬拉松，我毫不猶豫報了名。」報名後的胡敏吉開始進行針對性的訓練，每天都會定量跑步。在10月30日安慶市半程馬拉松的比賽中，2500人的陣容，21.0975公里的路程，他僅用了1小時35分54秒，以第83名的好成績跑完全程。

「我很驚訝，也很激動，在兩年前，這是想都不敢想的事情。」胡敏吉告訴記者，他將繼續鍛煉，下一步將會挑戰全程馬拉松，向更高的目標前進。

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