女兒一句話讓老爹猛減57公斤

減肥 11-10

女兒一句話讓老爹猛減57公斤

一位溺愛女兒的父親在半年內猛減9英石(約57斤)，原因是他過胖而不能和閨女玩耍，這刺激他控制食慾。

患有病態肥胖症的克里斯·威利斯今年47歲，從小到大都非常愛吃煎炸食品、外賣食品和豬肉餡餅，而他的體重也曾經達到172公斤。

克里斯的職業是油漆工兼裝修人員，他在爬長樓梯或是走多幾碼路後，就不得不停下一段時間喘口氣。為了治療因肥胖誘發性哮喘，克里斯也得隨身戴上一個吸氧機，以備不時之需。

克里斯的10歲小女兒蘇菲亞非常熱愛跑步，當他意識到因為肥胖超重而不能和女兒玩耍時，他決心要減肥。

慈父克里斯終於下定決心，堅決不吃所有最愛的肥胖食品，並開始鍛煉身體。自7月起，他每月能減掉10公斤，現在的他體重減至105公斤。

"克里斯和妻子傑琪住在劍橋鎮的Shepreth，妻子傑琪今年51歲，是一名長途汽車司機。克里斯說道："最痛苦的事，莫過於看到自己的閨女在院子里飛奔，而我卻因肥胖而不能和她一起運動。"

但是，現在我可以彌補過去的時間了—我和女兒一起運動，一起玩樂，這樣的感覺實在太好了。在幾個月前，那時我又開始運動起來，記得當時我想在院子里追著和女兒玩。

突然，她轉過身來，一臉驚訝地說道"爸爸，我覺得你不能跑吧"。正是這句話刺激了克里斯下決心減肥。

蘇菲亞對父親的減肥事業表示很開心，她說道："我為爸爸感到驕傲。能和爸爸一起跑步和玩耍實在是太好了。

在以前那段肥胖的日子裡，克里斯每天能攝入5000卡路里，食量讓人目瞪口呆。肥胖時的每天，在進食全套英式早餐前，他還要吃掉5塊奶油麵包作為早餐前的甜點。

之後，他會吃掉一塊三明治、一大堆薯片和一碗糊粥作為午餐，小息後還會吃去一大包餅乾。晚餐時間，克里斯能吞咽掉一碟咖喱和雪糕，喝下4品脫啤酒，之後一個晚上都會不停地吃脂肪零食。

驚訝的是，克里斯聲稱自己吃得份量與之前差不多，但在食譜中已經去掉不健康的肥胖食品。

克里斯說："13歲那年，我的體重達到118公斤，我記得當時老師還向全校同學公布了我的體重。自那以後，我總被人欺負作弄，我的體重也越來越重。然而，現在我擁有一個新發現的自由。

我的家人和朋友在我的減肥事業上非常支持我，我的妻子和女兒還因此非常高興。說實話，我就是為了家人而減肥。整個減肥之旅很令人驚訝，我現在還被當時的自己所震驚：我竟然減掉了這麼多體重。"

現在，克里斯又有了新的體重目標：96公斤。

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