5個方法讓脂肪肝患者恢復健康！

在醫院中，脂肪肝患者常會問脂肪肝是否能完全恢復健康呢？其實大部分脂肪肝病人都能恢復健康，關鍵是要找對方法治療，那麼，該怎樣正確治療脂肪肝呢？

1、減重：體重過重時，要減重至理想體重。

2、多運動：要多運動，每周至少隔日有氧運動30分鐘。

3、少吃高糖及高脂肪食物，以高蛋白、低糖及低脂肪為原則。

4、戒酒：若有酗酒習慣，一定要戒酒，不戒酒而試圖服用任何藥物治療是不正確且無用的做法。

5、找病源：若因高血脂症導致脂肪聚積在肝臟而造成的脂肪肝，就要治療高血脂；若是糖尿病控制不良者，就要控制血糖；若是藥物引起的脂肪肝，就要停止藥物服用；若是急性或慢性肝炎引起的脂肪肝，就要進行抗病毒治療。

脂肪肝不是嚴重的疾病，早發現及時治療，一般都是能恢復的，常用的方法就是口服硒麥芽五味子片，並通過飲食和運動調理，只要平時多鍛煉，少飲酒，少吃高脂肪食物，多數都是可以治癒的。

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