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家常小炒菜譜大全做法!再也不怕沒菜吃了!

圖文來源於網路


萵筍炒瘦肉

家常小炒菜譜大全做法!再也不怕沒菜吃了!


材料:


萵筍100克、豬瘦肉100克,大木耳一大朵、胡蘿蔔1根,大蔥1根,大蒜4瓣、青紅椒各2個。紅油、老抽、生抽、醋、白糖、鹽、味精、花椒粉、姜粉、干澱粉、植物油各適量。


做法:

1、豬瘦肉切細絲,加少許生抽、鹽腌制10分鐘。


2、萵筍、胡蘿蔔去皮切絲,木耳水發後切細絲。


3、青紅椒、大蔥切絲,大蒜切片。


4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干澱粉、鹽、味精加水兌成魚香汁。


5、鍋內加植物油,燒熱後倒入肉絲,滑開,炒熟。

6、加入青紅椒、蔥蒜煸炒出香味。


7、加入萵筍、紅蘿蔔絲煸炒至斷生,放入紅油,繼續煸炒。


8、加入木耳絲,繼續煸炒。


9、倒入兌好的魚香汁,翻炒至熟。


家常炒蛤仔肉

家常小炒菜譜大全做法!再也不怕沒菜吃了!



材料:


蛤仔肉250克、紫蘇葉5張、薄荷葉10張、假蔞葉5張鹽2克、高度米酒5克、生抽5克、蚝油5克、白糖3克、蒜蓉適量、姜蔥末適量、油10克。

做法:


1、準備好食材,買回的蛤仔含有極多的泥沙石子,要用流動的清水反覆清洗乾淨,瀝干備用;紫蘇葉、薄荷葉、假蔞葉分別切成細絲。


2、炒鍋燒熱,倒油,下姜蔥蒜末下鍋爆香,倒入瀝干水的蛤子肉,旺火快炒,炒的時候會出一部分水,保持旺火快炒至干水。


3、將生抽、鹽、米酒、蚝油、白糖混合成一碗醬汁,淋入鍋中,燜1分鐘,入味。


4、出鍋前把紫蘇、薄荷、假蔞絲倒入鍋中翻炒均勻即可出鍋。


素炒鮮菇

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材料:


鮮菇200克,青尖椒一個,洋蔥適量,蒜兩瓣,生抽一匙。


做法:


1、鮮菇用水沖洗乾淨,瀝盡水。


2、尖椒、洋蔥分別切片,蒜切片。


3、炒鍋注油,燒至四成熱, 倒入鮮菇旺火煸炒,炒約3-5分鐘,煸出水分至鮮菇變軟,放入蒜片爆香,這時香菇里的水分漸漸收干。


4、放入尖椒略炒,調入生抽炒勻,最後放洋蔥片炒勻,關火。


小訣竅:


1、因鮮菇的鮮美,所以不必放過多的調料,生抽和鹽取其一便可


2、盡量煸出鮮菇中的水分,新鮮沒有浸過水的鮮菇水分並不會很多。


干煸花菜

家常小炒菜譜大全做法!再也不怕沒菜吃了!



材料:


菜花一棵,干紅辣椒斷,蔥花,薑絲,蒜片,花椒粒,生抽,醋,白糖少許,鹽。


做法:


1、菜花洗凈,用淡鹽水浸泡十分鐘,取出用手剝小朵備用。


2、炒鍋內放油,油熱時,放入干紅椒段、蔥姜蒜和花椒粒爆香。


3、放入菜花翻炒,轉中火煸炒兩三分鐘至菜花熟。


4、加入生抽、鹽、白糖和醋,翻炒均勻即可出鍋裝盤。


家常藕片

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材料:


蓮藕兩節,黑木耳3朵,胡蘿蔔半個,青椒1個,瘦肉100克。


做法:


1、蓮藕削皮、切片,黑木耳用水泡發後加入1小勺生粉抓洗後用水沖洗乾淨,撕成小朵,胡蘿蔔削皮後切花,青椒去籽切塊,瘦肉切條後用油、生粉抓勻,腌10分鐘。


2、熱鍋,放油,放進瘦肉大火滑炒。


3、加入少許生抽。


4、瘦肉變色後盛起備用。


5、鍋里重新放油,倒進胡蘿蔔,煸炒至軟身。


6、加入黑木耳,翻炒幾下。


7、加入藕片,煸炒。


8、邊炒邊淋入少量清水。


9、煸炒至藕片斷生。


10、倒入滑炒過的瘦肉。


11、放鹽、白糖調味。


12、加入青椒,翻炒均勻。


13、淋入水澱粉,翻炒至收干汁即可。


家常豬肝

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材料:


豬肝400克,豆苗(豌豆尖)80克,水發好的木耳50克,泡辣椒15克,郫縣豆瓣5克,蔥10克,蒜5克,姜3克,精鹽3克,醬油5毫升,味精2克,糖2克,料酒5毫升,胡椒粉1克,水豆粉20克,鮮湯或水20毫升,植物油100毫升。


做法:


1、將豆苗洗凈,將木耳除去根部的硬籽,洗凈撕成小片。


2、將泡辣椒,蔥斜切成「馬耳朵」形,姜、蒜切成薄片。


3、將豬肝切成0.3厘米薄的片,裝入碗中加2克的精鹽、料酒、少許水豆粉拌勻腌制10分鐘左右待用。


4、另用一個小碗將醬油、胡椒粉、白糖、味精、水豆粉、鮮湯調成芡汁。


家常茄子

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材料:


茄子2根、豬肉適量(切片或肉末均可)、青椒半個、鹽、雞精。


做法:


1、蒜切末,茄子洗凈切條(片)備用。


2、鍋中倒入適量食用油加熱,放入蒜末炒香。


3、加入切好的肉片(末)炒熟。


4、加入茄子、適量醬油來回翻炒,加入少量水(也可不加)炒至9成熟。


5、加入青椒、鹽、雞精調味炒熟後出鍋。


小竅門:


1、由於茄子比較吸油,加食用油的時候一定要適量。


2、高溫會破壞青椒中富含的維生素C,加入青椒後應儘快炒熟出鍋。


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