孕期性生活 何時要「亮紅燈」？

原標題：孕期性生活 何時要「亮紅燈」？

讀者在《大眾醫學》雜誌網站論壇發的帖子：

我是一名孕婦，在懷孕期間，仍然與丈夫有性生活，而且有時會有性高潮。剛開始，我們以為這樣也沒關係，並沒有特別在意。但是，最近我在網上看到一個相關討論，說懷孕期間女方過性生活、有性高潮對寶寶不好。自從看了這個討論後，我便有些擔心了，也沒有再和丈夫同房，生怕影響了寶寶的健康。但丈夫還是有那方面的要求。請教專家：孕期能過性生活嗎？我們應該怎麼安排才好呢？

孕期的性生活問題是女性中常見的困惑，但由於這一話題比較敏感，很多女性羞於啟齒。孕期是女性的特殊時期，全身各個器官、系統都會發生一系列生理變化，同時也是性生活的「特殊時期」，多數女性性慾會減退。孕期性慾改變可由社會心理因素及生活方式的改變引起，與妊娠期間性激素水平變化較大也有一定關係。孕期不同階段，性生活的要求也不盡相同。

懷孕初期：紅燈

妊娠12周以前（懷孕前3個月）應避免房事。此時胎盤絨毛髮育不成熟，胚胎與子宮蛻膜的聯繫尚不牢固，為流產好發時期。性高潮時易發生子宮收縮，增加流產的危險。有流產史的孕婦、孕期曾有少量陰道流血、孕婦年齡較大者，更應禁止性生活。另外，孕婦在早孕期常有不同程度早孕反應，如乏力、噁心、嘔吐或食欲不振等，因而對性的興趣會降低，配偶應理解、關懷和體貼妻子。

懷孕中期：黃燈

懷孕中期是指妊娠第12～27周（懷孕4～7個月）。此期內雖可同房，但為避免對妊娠子宮的壓迫累及胎兒，須適當調整性生活的體位、姿勢和時間。比如，可採取女平卧，臀部放於床沿，配偶站立的姿勢進行或側卧位，動作要輕柔。

患妊娠期高血壓的孕婦，為避免血壓上升，應禁忌性生活。

前置胎盤孕婦，為防止同房刺激子宮收縮，導致出血，也應禁忌性生活。

懷孕晚期：黃燈

妊娠28～36周（懷孕7～9個月）屬於懷孕晚期。由於孕婦體重迅速增加、腹型膨大、全身負荷加重，給日常生活及活動帶來不便，性慾也低下，故此期應減少同房頻率。

妊娠末4周：紅燈

孕期的最後一個月，應嚴禁性生活，因為此時同房可引起胎膜炎，增加胎膜早破、早產及產褥感染的危險。

小貼士：

性生活可因以下因素引發子宮收縮，可能影響正常的懷孕進程：①直接刺激子宮頸，引起子宮收縮。在妊娠期，子宮增大，盆腔支持組織鬆弛，子宮頸下移；在妊娠晚期，胎兒先露部下降、入盆，子宮頸隨之下降。②性高潮導致子宮收縮。③精液中的前列腺素及化學物質刺激子宮收縮。④刺激乳房和乳頭，也可誘發子宮收縮。

（摘自《大眾醫學》）

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