90％瑜伽人都錯在這幾點，10個瑜伽體位糾正對比圖！
瑜伽
11-13
1.船 式
2.橋 式
3.輪 式
4.下 犬 式 變 體
5.戰 士 體 式
6.舞姿式
7.幻椅式
8.四柱式
9.平板式
10.快樂嬰兒式
※你的瑜伽體位正確嗎？如何審視身體的正位？
※10式減肥瑜伽動作，教你加倍燃脂，完美瘦身！
TAG:伽象瑜伽墊 |
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