洗澡後一定要先擦乾這裡

洗澡後先擦乾關節

　　醫藥養生保健報：天氣轉涼，洗澡講究順序才更有益健康。

　　正確的洗澡順序：先洗頭，再洗身體（從上到下），最後洗臉。因為臉部的油脂和角質層對肌膚有保護作用，洗臉後這些保護層也隨之被帶走，在長時間熱水的浸泡、反覆搓洗下，面部水分會不斷流失，甚至損傷肌膚。當然，洗澡前要先卸妝，剃鬚則要在洗澡後進行。

　　洗澡後應先擦關節部位，按肩關節、肘關節、腕關節、膝關節、踝關節的順序擦完後，再擦身體的其他部位，這樣可預防關節部位受風，是養生保健的重要方法。

※洗完澡一定要先擦乾這裡
※洗澡後先擦乾這個部位
※傻女人洗完臉後別急著擦乾，只要多做這一個動作，肌膚更白皙水嫩
※一雙鞋 剛買的時候蹭上一點灰都要蹲下來擦乾淨 穿久之後即使被人踩一腳可能也很少低頭
※洗完臉要不要擦乾？
※洗澡也是門技術活，洗澡後記得先把頭部擦乾淨
※看這篇文章，你唯一要做的就是擦乾口水，保護好手機屏幕！
※洗完澡用毛巾擦乾就完事了？沒那麼簡單
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※洗完澡先擦乾這個部位
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