乾性皮膚過敏怎麼辦 7種對策幫助緩解

　　皮膚過敏是一種常見的皮膚病。誘發皮膚過敏的不良因素有很多，例如過度護膚，接觸過敏原，甚至換季也會引發皮膚乾燥過敏，這對於乾性皮膚的人來說，很是揪心。有很多人在皮膚過敏後往往會不知所措。其實，只要你在平時好好呵護你的皮膚，它也同樣會作出好的反饋給你。

　　乾性皮膚過敏怎麼辦

　　1、遠離過敏原。因為永遠過敏癥狀，不能根治，只能小心預防，避免接觸過敏原可引起過敏。

　　2、把衣服洗乾淨，殘留在衣服和毛巾洗滌劑可能刺激皮膚。

　　3、必須清楚你使用護膚品和它們的用法。避免使用療效太強大，積極和可能導致刺激皮膚材料。在強大的清潔產品使用不當會破壞皮膚表面的自然保護組織，過多的活動會使化妝品加速血液循環也會刺激皮膚損傷。洗臉不要用香皂和肥皂液，因為表面活性劑分解角質王牌，難以避免。最好使用乳液或非soap肥皂，可以調整適應皮膚的pH值。磨砂去角質產品應遠離。使用一個簡單的澄清爽膚水計劃。

　　4、注意防晒產品的使用。的敏感性皮膚的皮層較薄，更多的紫外線防禦能力不容易老化，所以基於摩擦分離後的皮膚護理產品，然後最好是防晒霜，但防晒霜的成分的因素之一也很容易引起刺激，最好不要直接塗抹在皮膚上的形式。一些製造商最近介紹了用更少的化學成分、物理組件的防晒霜對皮膚刺激相對較小。同時為了避免過度曝光，因為紫外線穿透尤其強勁，經常接觸會讓皮膚更薄，更容易受到刺激。

　　5、謹慎使用化妝品。對皮膚敏感的人來說，使用最好的化妝品不改變，如果你想使用新的化妝品，皮膚試驗應該做第一，方法是使用化妝品塗抹在手腕皮膚更加嬌嫩的區域內，連戰一晚或2-3天觀察其反應，如果任何異常反應，如發炎、發紅、皮疹等等，你必須避免使用化妝品。

　　6、「敏感」皮膚的人應該更常用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛行區域以減少，為了避免花粉皮炎，遲早會使用乳液保持皮膚水分，防止皮膚乾燥、伸縮。

　　7、在飲食上多吃新鮮水果和蔬菜，吃均衡的飲食，最好是包括大量的富含維生素C，新鮮水果和蔬菜，任何食物含有維生素b。飲用足量的水，除了各種各樣的好處，最好是在體內滋潤皮膚。通常自製面膜的營養成分，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁、蛋清面膜逐步改善皮膚狀況，使皮膚健美。

　　乾性皮膚如何護理

　　1、正確洗臉幫助改善缺水敏感肌

　　可以用溫水和溫和不刺激的洗面奶洗臉，而且不要太用力潔面，不然會損傷皮膚角質層，還有洗臉時，最好用指腹和手心揉搓，不會傷害肌膚;擦乾的時候，不用毛巾擦拭，也不要用力擦，最好用海綿撲進行吸水能有效幫助打開肌膚毛孔，促進之後的水分吸收。

　　2、爽膚水的正確使用姿勢

　　大家都知道爽膚水可以直接對肌膚進行補水護理，但這裡也有講究正確方法的，很多人用爽膚水的時候直接倒在手心然後揉搓一下塗在臉上，這樣的做法有些不到位。一是容易被手心吸收走，二是並不能很好的被肌膚吸收，所以需要我們將爽膚水倒在手心後，立即拍打在臉上，不要揉搓，也不要塗抹，用拍打的方式促進爽膚水的滲透和吸收，更有利於改善乾性敏感肌膚。

　　3、乳液塗抹到位，保濕才能徹底

　　只補水，很快水分就會揮發或者幹掉，所以還需要一定的保濕手段來鎖住肌膚水分，這裡需要用到的就是乳液了。

　　乳液的塗抹也有一些講究，比如在使用爽膚水之後，將乳液倒在指腹上，而不是手心裡，然後先在眼周、兩頰、嘴角和上下顎等部分塗抹乳液，並用指腹按摩促進吸收，之後才是全臉塗抹，這樣有利於缺水部位可以得到二次補水和保濕效果護理，更有利於乾性敏感肌膚最容易出現問題地方的護養。

　　4、隔離修護型保濕也很重要

　　在對乾性敏感肌膚補水問題上，簡單的補水和保濕只能起到最基礎的效用，要想從根本上防護或者改善，對肌膚進行隔離很有必要，這裡就需要用到了隔離霜。

　　現在市面很多隔離霜都有了防晒的效果，所以不管化不化妝，抹些隔離都是很有必要的，既能對肌膚保濕透氣，又能隔離外界的紫外線和電腦輻射，這個算是真正意義上的護理敏感肌膚了，非常適合整天對著電腦的上班族們。

　　5、準備一個純凈水小噴瓶

　　有些乾性敏感肌膚平時缺水很嚴重，普通的補水保濕並不能持續一整天，所以基本下班回家的時候，臉上就會有些乾乾的，t區也有不少油脂分泌，改善這種情況就需要用到小噴瓶了。

　　在裡面裝些純凈水，然後隔2個小時，在面部均勻噴一下，就能讓皮膚持久保濕滋潤。

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