80後男子上班時心臟驟停！醫生驚呼：這些習慣是在自殺
「太危險了，患者這麼年輕，爆發速度如此之快，如果心梗爆發在醫院外，這條命是撿不回來了……」
杭州市中醫院急診科葉遠鈴副主任醫師回憶起上周五送院的年輕患者，仍然心有餘悸。
80後男子胸痛難忍被送到醫院，檢查過程中心臟驟停沒了呼吸
上周五下午3點多，杭州33歲的王先生正在單位上班，連續熬夜加班的他突感胸痛難以忍受，隨後，同事把他送到市中院急診。
「男子身高大概1米8左右，長得不算胖，但看體型應該是久坐，不怎麼愛運動的那種。」市中醫院急診科副主任醫師葉遠玲回憶說。
剛開始，陳先生人還是清醒的，他告訴醫生，感覺自己胸悶、胸痛，大概痛了十幾分鐘，沒有緩解，所以同事陪著來醫院。
聽說是胸痛，醫生就提高警惕了，懷疑是不是心肌梗塞。
結果，剛剛做完血常規、心電圖，前後也就十來分鐘的時間，躺在病床上的陳先生，突然發生室顫，心跳驟停，呼吸也沒了。
經緊急搶救男子恢復了意識，但仍面臨肝腎功能、腦缺血等併發症風險
「快，給他進行心肺復甦，用除顫儀進行除顫」，葉醫師急忙連同其他十幾位醫生和護士，輪流上陣給王先生進行搶救，12分鐘後，王先生的心臟終於恢復了跳動！
闖過這一關，王先生並沒有脫離危險，檢查顯示，他的心臟左前降支近端完全堵塞，左迴旋支40%狹窄，這意味著，他的心臟嚴重供血不足，隨時有生命危險。
「一次心臟驟停已經讓王先生的心肌出現損傷，儘管復甦回來，但他心臟收縮率明顯下降，心室活動已經變差，但心肌壞死還是出現了」葉醫師說。
此時，恢復意識的王先生，由於腦部缺氧顯得十分煩躁。
面對用著呼吸機、各項生命體征不穩定的王先生，經多學科會診，醫生們緊急商議，要立即給王先生做介入手術。
在經過緊急的介入手術治療後，王先生的情況暫時穩定了一些，但接下來的一周，王先生還要面臨肝腎功能、腦缺血等併發症的風險。
年輕人熬夜引發的心梗，今年已碰到3例，再晚來十幾分鐘就沒救了
33歲的王先生，此前沒有任何心臟疾病的病史，也沒有家族史，為什麼心梗就找上了他？
經過醫生後期詢問之後，答案浮出了水面：「一方面、王先生經常加班熬夜。一般，過了11點還不睡覺的人，肝臟代謝功能變差，血液粘稠度升高，代謝產物在血管沉積下來，會引發血管狹窄，甚至完全堵塞；另一方面，王先生飲食上，喜好大魚大肉，辛辣食物吃的較多，此外，再加上缺乏運動，抽煙喝酒，對心血管損傷很大，讓血管條件變的越來越很差。」
葉醫師說，這些行為是在透支生命，簡直就是在自殺。儘管王先生這次撿回了一條命，但由於心臟驟停，他的心臟功能已經不能同日而語了。
「心肌損傷是不可逆的，今後，王先生心室活動會變差，對後期的心臟功能也會有影響，」葉醫師還強調，這次搶救是只是一部分，日常活動的耐力會下降，心率失常的概率也會高發。
葉醫師感嘆道， 原來冠心病以老年人居多，現在年輕人發病率呈上升趨勢。
類似病例
類似的病例，今年初夏她接連碰到兩例，都是浙大的留學生，印象很深。
倆人都很年輕，二十幾歲，因為胸痛來就診。其中一位跟陳先生一樣，到醫院後發生了心律失常。了解病史後發現，倆人都有熬夜、學習壓力大的問題。
值得注意的是，與老年人相比，年輕人心梗往往起病急、癥狀兇險，發生猝死的比率也比老年人高得多。
熬夜的危害及如何補救
熬夜
的危害
一、胃腸道問題
熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
二、誘發心腦血管疾病
熬夜時人處於緊張狀態，得不到放鬆，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發高血壓或者加重病情。現在心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化，常熬夜或是誘因之一。
三、提高患癌風險
熬夜會讓內分泌激素水平紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，導致細胞突變，提高四、患癌風險。
四、失眠抑鬱
熬夜傷身也傷神，許多年輕人晚上不睡，白天發困，出現神經衰弱等問題，嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
五、皮膚嚴重傷害
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟。
熬夜
後迅速排毒
熬夜是違背人體代謝的行為，第二天往往會帶來一些副作用，熬夜過後吃這些食物，能降低副作用哦。
海帶
海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性毒素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助於排除毒素物質，並可防止便秘和腸癌的發生。
菌類
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒，經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，潔血、解毒、增智等。
洋蔥
洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合，對肝臟特別有益，因此有助於排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便。
綠豆
綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維持生活素受到破壞而降低作用。
豬血
豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能產生一種具有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。
蓮藕
蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出，從而凈化血液。蓮藕冷熱食用皆宜，將蓮藕榨打成汁，可加一點蜂蜜調味直接飲用，也可以小火加溫，加一點糖，趁溫熱時喝。
來源｜杭州日報（hangzhoudaily）已獲授權
編輯｜顧煒
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