胖子和瘦子的差距，不止是體重，而是逆襲整個人生！
健身減肥需要動力，
當你管不住嘴邁不開腿的時候，
請看完下面這些，
胖子和瘦子真的不只是幾斤肉的區別！
1、男生篇
每一個胖子體內都有一個型男
也許減肥讓你感覺很痛苦
時常會感覺堅持不下去
每天很疲憊，肌肉很酸痛
…
但只要是瘦下來
或許是完全不一樣的人生
不要光去羨慕別人的八塊腹肌，
你不努力，
沒有人可以給你這一切。
如果你連減肥都堅持不下來
只能說明你的意志弱不禁風
2、女生篇
沒有醜女人，只有懶女人，
每一個胖子都是一個潛力股，
瘦下來是一切美好生活的開始。
沒有好身材你不會失去什麼，
但有了好身材你會得到更多。
3、情侶篇
互相鼓勵而更加努力，互相監督成為更好的自己，這才是情侶真正應該做的事。
每一個胖子都是潛力股，
只要瘦下來，
人生，可能從此不一樣！
※如何計算身體代謝率？如何加快你的熱量消耗？
※看電視時別吃零食，做做運動還能瘦不下來！
※別瞎忙活！健身前做好這幾件事，鍛煉效果會更好！
※上臂活動不足，脂肪囤積？舉啞鈴減手臂！
TAG:硬漢健身 |
※女人生沒生過孩子，身體上的差距可不是一般的大！
※胖子跟瘦子的差距可不是幾斤肉能平衡的了的！
※拉開女人之間差距的，不是臉和體重，而是這一點
※拉開女人之間差距的不是臉和體重，而是這一點。
※女人生沒生過孩子，這差距可不是一般的大！
※生過孩子的和沒生孩子的女人，這就是差距！
※真正拉開女人之間差距的不是臉和體重，而是自控力！
※最能拉開孩子間差距的，不是起跑線，而是這4個字！
※拉開女人之間差距的不是臉和體重，而是這一點
※生過孩子的和沒生孩子的女人，這就是差距……
※真正拉開孩子差距的，不是智商，而是這5個習慣！
※真正拉開孩子間差距的，不是成績，而是心性
※网红和女神的差距，可不止是大长腿
※女人結婚前對生孩子後的想像，跟現實的差距是？
※女人之間的差距，真的不止是錢
※看，女神和胖妞的差距，只是一件連衣裙而已！
※女人之間的差距真的不止是錢，還有這一點！
※拉開女人之間差距的，不是美貌，而是這兩個字
※拉開女人之間的差距，不是美貌，而是穿著與氣質！