固澀生津五味子，自汗口渴泡水喝

定神湯，主治用心太過，思慮終宵，以至精神恍惚，語言倦怠，忽忽若有所失，腰腳沉重，肢體困憊

五味子是一種較常見的普通中藥材，是很多人喜愛的日常補益食材，很多人用來泡水、煲湯、煮粥等。五味子屬木蘭科多年生落葉，木質藤本植物，北五味子和南五味子成熟果實。中醫傳統使用的正品是北五味子，產於東北、內蒙、河北、山西等地，秋季果實成熟時採摘，除去果枝晒乾，生用或經醋蜜拌蒸，晒乾備用。

• 五味子做為藥材，最早收載於《神農本草經》中被列為上品。古人曾這樣評價五味子「五味子皮肉甘酸、核甲辛苦，都有鹹味此則五味俱也。」也許是其命名的由來，五味子溫姓

• 現代藥理研究表明，北五味子含有多種營養成分，如五味子素、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、琥珀酸、脂肪油、揮髮油、糖類、樹脂、維生素C等，還含有鎢、鐵、錳、鋅、磷等微量元素。

補腎,安神,養陰,固澀,生津,止汗的功效。有的中醫認為五味子五味聚全,因此對五臟都有補的作用。但泡的水不太好喝。每次用5克就可以了。

治肺虛喘咳,口乾作渴,自汗,盜汗,勞傷羸瘦,夢遺滑精,久瀉久痢。

1)斂肺止咳:用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘,常與補腎葯合用。

2)澀精止瀉:用於遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨;治久瀉常配肉豆蔻、芡實。

3)生津斂汗:用於陰液不足之口乾渴、盜汗,常配麥冬、生牡蠣。

4)凡一切氣血耗散之休克、虛脫,皆可配補藥用之。

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