簡直美呆了！這是瑜伽女人才有的美麗
文史
11-18
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PREFACE"
VEDIO04 29
瑜伽&香道竟如此優雅
香道在我國歷史悠久，它可以通過眼觀，手觸，鼻嗅等形式，對名貴香料進行身體和心靈的鑒賞和感悟。熏香主要有沉香，檀香，龍涎香和麝香四種。
而沉香是當之無愧的第一，沉香可治多種疾病，價格昂貴如黃金。上好的沉香形成需要幾百甚至上千年，如果說琥珀和蜜蠟是樹的眼淚，那麼沉香就是樹的血液。
將香引入瑜伽的練習中，呼吸結合香氣，芳香養鼻，頤養身心，靜氣安神，可以祛穢療疾，具有香薰理療的功效。這種結合既是在儀式感中追逐精神的升華，也是在特定環境下，引導加強我們習練時對身體的關注和感知。
AromatherapyYoga
責任編輯：Yogi
2016.11.18
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