如果舌頭上出現這5種情況，說明這些健康出現了問題

舌頭也是反應我們健康的一面鏡子，從反映出維生素的缺乏到真正的健康危害，這些可能都會反映在你的舌頭上。今天營養小薦就給大家介紹一些常見的舌頭上的變化給我們傳遞的健康信號。

舌頭表面有白斑

舌頭上面有白斑說明你體內酵母菌的生長過多，我們應該連續一個星期刷下舌頭，之後再看是否有好轉。

蜘蛛網狀或條狀的樣子

這可能是免疫系統炎症疾病，醫學上叫做口腔扁平苔蘚。如果你沒有感到痛苦，那麼醫生可能不會按這種癥狀進行治療，但是免疫系統是我們身體防禦能力非常重要的一部分，所以一定要引起重視。

舌頭髮紅

健康的舌頭都是呈粉紅色的，如果你發現舌頭變紅，這也需要注意下了。

患有膿毒性咽喉炎的人通常都會舌頭髮紅。紅熱病也會引起紅色的舌頭。紅色的舌頭也可能是某些維生素缺乏引起的，尤其是像缺乏維生素B12，葉酸或鐵這類元素。

舌頭上有泡

舌頭起泡可能是由於不同的原因引起，比如長期不說話，如果是這種情況引起的就沒什麼，保持放鬆，不要緊張，就會恢復。

如果是口腔潰瘍，那麼這可能是由於焦慮引起的。如果舌頭氣泡無法正常消失，那麼這可能就是口腔惡性腫瘤的信號了。

黑毛舌

這可以說是舌頭上出現的一種最會令人不安的癥狀了，是由於舌背部絲狀乳頭過度伸長和延緩脫落想出的毛髮狀的損害，不過不需要過多擔心。這種情況可能是由於口腔清潔沒有做好，或者寄生蟲疾病引起，這種情況會帶來很糟糕的口氣。

可以使用抗菌類的漱口水，或者每天刷牙的時候輕輕刷下舌頭，每天刷個2-3次也可以起到作用。

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