想吃的東西那麼多！為了食品安全，什麼不能吃？

想吃啥就吃啥。

想吃啥就吃啥。

想吃啥就吃啥。

沒錯，就是這麼任性。

作為專業人士去教育普通民眾什麼不能吃，是沒用的。因為幾乎每一種食品都可以出現食品安全問題。

這幾年出現的食品安全問題我就不說了。連帶著食品包裝，比如雙酚a。但是難道我們什麼都不能吃了嗎？

當然不是的。接下來我就說一個原則，希望大家遵守。

1.生鮮蔬菜水果肉類糧食盡量選擇最新鮮的，糧食要當年的，蔬菜水果要應季的

糧食當年好理解。為何非要應季蔬菜水果？因為反季節蔬菜水果經常會出現好看不好吃的情況。這是因為農民使用了大量化肥和植物激素，催生了蔬菜水果。導致其中營養空虛，味道自然不好。

除此之外由於反季水果蔬菜抗蟲力低，很可能過量使用農藥，造成殘留。這是可能吃死人的。

記住，一定要最新鮮應季的。反季節不是不能吃，最好別吃。

2.盡量自己在家做,盡量不要下館子

在家做要做到少油少鹽少糖。(最近我發現了一個糖尿病神器，那就是！山！東！煎！餅！)

絕大多數小餐館都存在安全管理不到位的情況。甚至使用地溝油也是正常的，而自己在家就可以避免。

3.盡量選擇大廠產品，網購盡量選擇大店產品

這個是很正常的，大廠店的安全管理更到位些。但是並不代表它們不會出問題，只是出問題的幾率更小。而小店除非放心，不要買。

4，盡量不吃包裝食品（現代食品）

這是因為包裝食品里的添加劑太多。雖然多數符合國標，但是依然可能對人體產生影響。盡量吃新鮮的。不要吃包裝食品。而且包裝食品的糖鹽含量常常超標，不利於身體健康。

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※咦，這是什麼東西，能吃嗎？
※雞蛋不能和這幾樣東西同吃，你吃對了嗎？
※痰是什麼東西，痰多怎麼解決，哪些東西不能吃？
※貓咪連這些東西都不能吃，這怎麼活？
※這麼好的東西，你常吃了嗎？
※晚上餓了想吃東西，這樣吃，能把自己吃瘦
※這東西不是田螺，不能吃！
※食品安全問題這麼肆虐，為了你的小命，你得知道哪些東西不能吃
※肚臍放上這東西，感冒不用吃藥也能好？
※鱷魚吃什麼不好看上了這麼個東西，這下大餐吃不到只能吃土了
※這個每家都吃的東西，吃多了容易不孕！
※吃過最好吃的東西是什麼？
※睡前肚子餓想吃東西？那也要先看看你能不能吃！
※這些東西連貝爾都不敢吃，你能吃哪樣？
※什麼東西，能讓你吃得香、睡得好，還能刮油、減肉？
※沒想到這種東西也能泡酒，減肥的可以多喝點，而且很安全！
※醫生都不吃的這些東西，你還在吃？
※這奇怪的東西，很多人不想吃，做起來太麻煩了！
※得了便秘，這些東西不能再吃了