見寒則凝血要活，艾灸陽陵泉

陽陵泉：出處《靈樞·邪氣臟腑病形》：「其寒熱者，取陽陵泉」。別名：筋會穴，陽陵穴。

功能作用：降濁除濕。

⑴治療膝關節炎及周圍軟組織疾病、腰痛、膝蓋疼痛、腳麻痹、下肢癱瘓、關節筋遲緩或痙攣腫痛、抽筋、麻痹、坐骨神經痛、腰腿疲勞、踝扭傷，肩周炎，落枕，腰扭傷，臀部肌肉注射後疼痛；

⑵緩解治療消化不良、胃潰瘍、膽囊炎、肝炎，膽結石，膽絞痛，膽道蛔蟲症，習慣性便秘；

⑶緩解治療其高血壓病、遺尿、肋間神經痛。

穴位位置：位於人體的膝蓋斜下方，小腿外側，腓骨小頭稍前下方凹陷中。

主治：半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝臏腫痛，腳氣，脅肋痛， 口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風。現多用於坐骨神經痛，肝炎，膽囊炎，膽道蛔蟲症，膝關節炎，小兒舞蹈病等。

⑴配環跳、風市、委中、懸鐘，有活血通絡，疏調經脈的作用，治半身不遂，下肢痿痹。

⑵配陰陵泉、中脘，有和胃理氣止痛的作用，主治脅肋痛。

⑶配人中、中沖、太沖，有祛風鎮靜解痙的作用

喜歡養生加微信XTW119