挽回愛情，別讓太在乎害了你

我知道，在挽回愛情的時候很多人總是喜歡三百六十度無死角地付出，從對方的起居飲食關心到精神狀態，恨不得在對方熱的時候直接把自己變成一塊烏雲，跑去她的頭頂，為她遮住熾熱的陽光。對吧？

但有很多我們導師接觸過的挽回案例可以說明，在挽回愛情的時候，這種毫無保留的付出卻往往只能換來對方禮貌性的微笑，甚至更多是有點厭惡的拒絕。

這是為什麼呢？

挽回愛情時，如果覺得對方不夠在乎你，多半是因為你太在乎對方了。因為你們的愛情在你們分手的那一刻就變成了回憶，分別是好的回憶和壞的回憶。那麼既然分手了，對方短時間內腦海裡面縈繞的一般都是你們回憶裡面比較不好的部分。如果你太在乎她，一直想要討好她，希望你們馬上可以和好如初，那幾乎是不可能的。因為這時候，壞的回憶會提醒她，絕對不可以再重蹈覆轍。所以最後你只能換來的是她的拒絕，甚至是反感。

在挽回愛情時，我們應該做的第一步是抽離。簡單的來說，就是不再那麼在乎她：不要再在人家每次發了一條朋友圈之後就忙著屁顛屁顛的去評論、點贊；不要在剛分手就急著每時每刻要跟人家打電話、發微信；不要人家有什麼困難你就要說「我來幫你解決」。這種行為，在熱戀時，是一種無微不至的愛；但在剛分手時，在對方的眼裡，只是無窮無盡的煩擾。所以在感覺到對方不太想聯繫的時候，就別聯繫了，反正你再付出獲得的可能只是對方的反感，先別聯繫卻能減少你們之間關係的壓力。讓雙方情緒上都緩一緩，相信她以後對你的態度會好很多。起碼不會厭惡，能像普通朋友一樣有交集。這對於你後來的挽回會有很大的幫助。

每次我在挽回學院看到有這種情況的都會建議他們暫時冷處理。但很多人又會說，壓抑了自己的情緒很痛苦，怎麼辦？

其實我說的不在乎不是讓你忍住自己的情感不發泄出來，而是你要讓自己的情感轉移到別的地方去。如果你每天習慣了跟她聊天，那麼你可以另外多找幾個朋友，最好是異性朋友去聊聊天，甚至可以約出來一起玩。不是說讓你移情別戀，而是要和朋友一起去豐富自己的生活。可以多去關注周圍的美食，在朋友要聚餐的時候隨口能說出幾個很好的推薦；多去旅遊，了解當地文化，增加你的見聞。當你的生活可以過得很精彩的時候，或許你就可以習慣暫時不再那麼在乎她了，對嗎？而且每個人都嚮往精彩的生活，如果她關注到了你的動態，是不是就瞬間對你的印象非常好呢？也許她自己主動跑來跟你聯繫都說不準。

所以說，要挽回愛情，在剛分手的時候，首先要學會用豐富自己生活的方法來嘗試減少自己向對方的投入，讓自己不再那麼在乎對方。這樣在關係緩和之後，你在以後的挽回關係處理中就會更加無往不利。

本文是 破鏡重圓公司旗下品牌挽回學院 的原創文章，轉載請註明出處。

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