飯韓娛圈的小夥伴們，你們平時追綜藝的時候，多多少少都會認識一些搞笑藝人吧。

他們可是節目里最不能缺的一環，搞不搞笑就看他們了。

橘子君敢打包票，你們肯定對這位很熟悉！

留著鍋蓋頭，個字小小還有點微胖的金申英，是「韓國賈玲」般的存在啊。

她參與主持的節目太多太多了，比如劉在石的《happy together》，不過幾個月前下車了

音樂節目《show champion》

她還有自己的電台節目《金申英的正午希望曲》，愛豆回歸基本都會上

你們最近看到的她基本上長這樣吧

不過剛出道時的金申英，比現在胖多了，作為搞笑藝人，當時「胖」是她最常用來逗笑別人，自黑的一個點。

當時她的體重是78kg，要知道，她身高才152cm啊.....

09年的時候她曾上過《我們結婚了》，假象老公是申成祿

沒錯，就是《來自星星的你》裡面那個愛轉戒指的大反派....

當時胖胖的金申英和又高又帥的申成祿，是節目組故意搞的一對「反差萌cp」....

那時的金申英還沒減肥，上鏡就更顯胖了.....

橘子君獨家福利！關注橘子娛樂 微 信 公 眾 號 ：（juziyule），發送「橘子福利」，免費贏取《勇士之門》電影票！ 還有機會獲得明星獨家照片套裝~快關注起來吧！

因為太胖，金申英還得了很多所謂的「肥胖病」，比如高血壓、脂肪肝之類的。

還說自己抽血的時候，還有白色的物質飄在上面，是脂肪.....

當時醫生問她10年後她會是什麼樣，金申英說應該會繼續做節目吧。

然而醫生卻說10年後她甚至可能都不在了.......

被徹底打擊到的申英決心減肥，用的是最常規的節食+運動的方法。

她說「要堅守無鹽菜單，一天3頓必須吃。而且每2~3小時吃零食』。每天要運動 2小時， 像踢毽子、跳遠等簡單的運動每天要反覆進行10次。」

減肥成功之後，她連V型臉都出來了......

從2010年開始減肥到現在，如今的金申英已經從原來的78kg，減到現在的44kg！

整整減了34公斤，68斤啊親們！

前後對比不要太明顯....

橘子君把她的減肥食譜也給你們找出來了，不用謝我

好不容易變苗條了，結果問題又來了，因為「胖」一直是她作為搞笑藝人的標籤，能引發很多段子。

但瘦了之後，她這個標籤自然就沒了。

於是又有人說她「減肥減到都丟掉設定了」

但是她也說，雖然胖的話有很多可以搞笑的地方，但就算是這樣自己也不後悔減肥，因為她有信心能再次得到大家的認可。

突然想起來，賈玲最近不也上了馬東主持的一檔減肥節目嗎，說不定再過幾個月她也跟著瘦下來啦！

千萬別小看女人的毅力，只要有心，人家分分鐘瘦給你看！

最後一句

邊吃零食邊碼字的橘子君哭了.........

橘子君獨家福利！關注橘子娛樂 微 信 公 眾 號 ：（juziyule），發送「橘子福利」，免費贏取《勇士之門》電影票！ 還有機會獲得明星獨家照片套裝~快關注起來吧！

請您繼續閱讀更多來自 減肥 的精彩文章:
※瑜伽球怎麼用最好？瑜伽球減肥瘦腰方法！
※了解自己的體形，減肥瘦腹方法更快捷
※減肥反彈？胖子的噩夢！想要不反彈，你需要怎麼做？

TAG:減肥 |

※愛愛減肥法英國女子1天性愛3次半年瘦了100斤！
※見證 | 3個月減肥15斤 她是減肥界的最美「女梵高」 ！
※390斤一年半減到118斤，外國媽媽超勵志減肥變辣媽
※美國姐妹比賽減肥 3年瘦成60斤「白骨精」
※2塊錢的減肥美容食材，減肥消脂一月瘦8斤，40歲像18歲！瑜伽
※老中醫給的超贊減肥小偏方，30天就減掉了15斤！
※極端減肥，這個美國妞1年暴瘦124磅！你相信嗎？
※英國430斤胖女一周減肥140斤，交到小鮮肉男友
※3年減肥300斤！這位美國大漢是怎樣做到的？！
※27歲小夥子騎單車減肥，半年就瘦了40斤！
※為了給外孫樹立榜樣 老夫妻減肥5年甩300斤肥肉
※減肥前92斤減肥後140斤，成為了無數人的女神，美翻了
※英國女子下注減肥成功 1年減32公斤贏2500英鎊
※勵志減肥：他6個月減掉90斤，竟然瘦成大明星！
※他花了3年時間鍛煉減肥，瘦了200多斤
※年後減肥黃金期，這麼做能瘦10斤！
※小伙為圓軍人夢 一年減肥102斤
※190多斤胖子減肥40斤的故事
※250斤胖妞減掉100斤，減肥之後，她換了男朋友！