軌道準確，行筆理直氣壯

又有人任筆為書，自謂不求形似，此無異瘦乙冒稱肥甲。人識其詐，則曰不在形似，你但認我為甲可也。見者如仍不認，則曰你不懂。千翻百刻之黃庭經，最開詐人之路。

所謂工夫，非時間久數量多之謂也。任筆為字，無理無趣，愈多愈久，謬習成痼。唯落筆總求在法度中,雖少必准。准中之熟，從心所欲，是為工夫之效。

仆於法書，臨習賞玩，尤好墨跡。或問其故，應之曰：君不見青蛙乎？刃捉蚊蟲置其前，不顧也，飛去掠過，一吸而入口。此無他，以其活耳。

每筆起止，軌道準確如走熟路，雖舉步如飛，不憂蹉跌。路不熟而急奔，能免磕撞者幸矣。此義可通書法。

軌道準確，行筆時理直氣壯，觀者常覺其有力，此非真用臂力也。執筆運筆，全部過程中，有一著力用力處，即有一僵死處。此仆自家之體驗也。每有相難者，敬以對曰：拳技之功，有軟硬之別，何可強求一律？余之不能用力，以體弱多病耳。難者大悅。

行書宜當楷書寫，其位置聚散始不失度。楷書宜當行書寫，其點畫顧盼始不呆板。

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