這些食物真的能敷臉？明星們都靠它打造女神肌！

現在人重視成份，越天然越能呈現食材原形的越好。女星更是把原食概念發揮到極致，不只要吃的天然，更要美的健康，連面膜都自己動手做！姊們妹動手吧，母胎長輸他們，後天更沒資格懶！

Target 01 啤酒緊膚縮毛孔

/ 少女時代 / 孝淵：啤酒邊敷邊喝太享受啦

HOW TO DO ?

把化妝棉泡在冰涼的啤酒裡約3分鐘，擠掉多餘的啤酒，敷在T字約15分鐘就OK。如果對酒精過敏的人不要試喔~

TIPS !!

中途可重複浸濕保持棉紗布濕潤

小編&醫生小叮嚀

編 > 冰冰涼涼的很舒服~敷完皮膚真的有變綳的感覺但不是不舒服的緊

醫> 冰啤酒有冰鎮效果可以緊縮毛孔，啤酒酵母更可以提亮膚色！

Target 02 換季保濕靠香蕉

/ 人氣韓模 / Irene Kim：選軟香蕉較好敷上臉~

HOW TO DO ?

超模Irene Kim透露肌膚缺水時常用噴霧搭配香蕉蜂蜜面膜。將半根香蕉搗成泥再和蜂蜜均勻混合，敷10-15分後用溫水洗淨就好!

TIPS !!

盡量選熟透的香蕉，這樣才會有更多的維生素B6、B12，讓肌膚吸收更多的養份

小編&醫生小叮嚀

編 > 味道很香但敷完沒有太大的差異，而且要搗成泥需要花一段時間~

醫> 香蕉黏稠性高敷臉有密封的效果，可以促進循環跟保水

Target 03 水潤透白用鮮奶

/ 國民女神 / 趙薇：想白就學姐這樣敷！

HOW TO DO ?

想要趙薇那種Q透寶寶肌？敷敷看牛奶蜂蜜蛋白面膜。把蛋白、蜂蜜和牛奶均勻攪一攪就輕鬆搞定！敷在臉上15分鐘就可以洗掉蘿！

TIPS !!

不要太稀不然會一直留下來呦~

小編&醫生小叮嚀

編 > 牛奶、蜂蜜跟蛋白都有保濕的效果，肌膚有充足水分自然就白透。

醫> 敷完皮膚真的有被注水的感覺，連膚色都亮一號。做法簡單又有效果！

女星愛美程度真是令人敬佩阿，大膽的女孩們快嘗試看看，夏天用啤酒敷臉感覺是一大享受欸~真的很舒服!!成本其實也都很低，少了化學成分似乎更有效果>

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