宅男為女網友減肥100多公斤,走上人生新巔峰
人們在低谷期的時候,往往會情緒低落、暴飲暴食或吸煙酗酒等等。這時候,若有親朋好友,甚至是陌生人的關心,他們就可能重新振作起來。
Brian來自美國密西根州,患有憂鬱症。長期以來,他發泄情緒的途徑就是酗酒和大量吃東西。結果,他變得越來越胖,最後到了驚人的284公斤。
然後,他的真命天女出現了,他的人生從此改寫。之前的他幾乎不出門,吃飯也就是速食,只在網上跟別人有互動,是個絕對的宅男。
2012年在網上認識Ackie後 ,他很快與Ackie建立聯繫。Brian對 ackie傾訴了自己苦惱, 肥胖、酗酒,以及怎樣被世界拋棄等等。Ackie了解後,就開始開導他。
她勸Brian說:「你不過30歲,這樣就是浪費生命。雖然我自己的未來也不光明,但我努力追求更好的未來,你也該打起精神!」 之後,他決定改變自己。
於是他開始戒酒,一個月就因此瘦了45公斤。此外,他也改變了自己的飲食習慣,不再依靠速食,多補充蛋白質和穀物蔬菜等,還不斷加強運動。三年後,Brian瘦到了110公斤左右,並找到一份當音樂老師的工作。
但由於體重基數過大,他減肥後皮膚變得鬆弛。,他目前已做了4次去除多餘皮膚的手術。瘦身成功後,他也決定幫其他跟他有一樣苦惱的人人實現瘦身心愿。
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