好身材就是資本,竟讓這個19歲的姑娘名利雙收
俄羅斯19歲少女Elizabeth Zaks是新晉的網路紅人,有一雙漂亮的藍色眼睛,生於美國,在俄國長大,現在又搬回美國居住。
一雙迷人的眼晴
電壓有多高
現在她INS有25W的粉絲,
這個數量不多,但增長速度非常快。
正經的介紹完之後,
注意要飆車了。
如果一具美好的肉體被衣服遮住不是太可惜了嗎,
所以你往她博客上翻時注意到,
裡面都是比基尼什麼的…
為你示範穿衣與不穿衣服的區別
喜歡吐舌頭賣萌
綠白比基尼來一發
紅黑搭配
讓Zaks最滿意的是她的臀部,
她自己說:「相同的姿勢,同一個女孩子,不同的臀部和信仰。。。」
然而在之前還不是這樣的。
小時候長醜醜的,木有穿衣服哦:
直到前幾年,
還是不起眼的一個小姑娘:大臉盤,乾癟身材。
改變從三年前開始,那時候她最好的朋友變成了她男朋友,他們一起飆不同的車,釣不同的魚,直到有一天他們覺得不能這樣了,於是不顧一切的訓練(包括胸部)。
提到他男友,其實也挺厲害,
之前也是弔兒郎當的混日子,
比如喜歡往河裡鑽、炫富曬錢等
(然後把這個愛好傳給了Zaks,兩人時不時曬一波刀了…)
他們悄悄地練出好身材,男的成為健美選手同時也是一名私教,女的升級網紅也拍點健身周邊廣告,吶,從此他們過上了性幸福的生活~
Zaks在油管上拍攝了她的日常訓練,告訴那些想改變自己的人們,健康的生活並不是一味的節食和無頭腦的訓練,在平時她也會吃點快餐什麼的。
吃完練,除訓練外她還喜歡輪滑:
最近她又喜歡上滑板…嗯,
麻煩穿條褲子好嗎
是吧,當你走進健身房時,
你已經在談一筆一千億的生意了~
不是嗎,健康無價!
如果再能靠身材走紅賺點美金
這樣的事兒不是兩全齊美,是什麼...
※3分鐘甩掉一個漢堡的熱量!這樣的瘦身操打賭你沒見過!不信進來看!
※快速腹肌訓練法
※八大姿勢最傷身體,不得不知!
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TAG:健身小公舉 |
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