身體健康的匯點----「三陰交」

三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點向上三寸處，就是用自己的手橫著放，四根手指橫著的寬度。

三陰交是脾、肝、腎三條經絡交匯的地方，就知其作用的重要，而且此穴是脾經的大補穴。按揉此處調治脾胃虛弱、消化不良、失眠、皮膚過敏，尤其是對女性婦科病、斑、痘、皺有非常好的調理作用。

最關鍵的是堅持按摩，不是說按了一段時間咋也沒有作用呢。穴位按摩如同減肥要堅持堅持，再堅持，收穫就在持之以恆後的某一時刻。此文章為穴位小百科原創，特此聲明！