跑步時一種讓自己走向強大的方式

當你羨慕別人身材好，卻放不下手中的高熱量食物；你抱怨總沒有機會垂青，卻忘了自己的拖延、散漫；每天看見人走在曬運動，曬跑步，曬各種運動方式時，你總是借口沒時間，沒時間，也許你找借口的時候正在抱著手裡要IPAD瘋狂的樂著，你看見別人看到的風景時，總想著我也想要一場不一樣的旅行，感受一下風景的變化，但是你身體力行了嗎？也許直是說說，以後有的是時間嘛！何必急於一時。身體發福就去鍛煉，塑造體形就去鍛煉，鍛煉無需借口，無需掩飾，只要你想！想做！別把、現在的困惑歸咎於沒時間，唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。當你真正開始跑步了，你就會發現，跑步是一種態度，與任何無關，取決於你自己！

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