康復訓練中的大敵——異位骨化！

在術後康復訓練中，有較低的概率會出現一種比較嚴重的併發症——異位骨化。

異位骨化，通俗點理解，就是在不該長骨頭的地方長出了「骨頭」。有可能在關節周圍，也可能在肌肉內部。有一些骨化的位置會嚴重影響膝關節的角度與功能。

全身各個關節中，肘關節和髖關節骨化的概率相對較高，所以在我們訓練的時候都會比較謹慎。

關節骨化主要有幾個因素：

一是經歷過比較暴力的推拿（或外傷），關節周圍出現損傷和炎症，在炎症消退之前再次進行比較暴力的推拿，進而機化骨化。

二是在炎症期或急性期經歷過熱敷。

出現骨化的徵兆主要有以下幾點：

一是關節周圍劇烈的疼痛，不同於平時的疼痛，這種疼痛比較尖銳。

二是局部皮溫升高顯著，即使不訓練，溫度也會很高。

三是關節活動度變得僵硬，周圍組織按壓感到硬化。

檢查和檢驗的方法分別是：

第一，Ｘ光檢查時早期發現雲霧狀影像，中後期能發現明顯的鈣化骨化灶。

第二，化驗ＡＬＰ（鹼性磷酸酶）指標升高。

懷疑出現骨化時的處理為：

第一，嚴禁暴力推拿活動。

第二，可在狀態較好的情況下適當牽伸目標關節。

第三，增加冰敷次數，每日６次，或每隔兩小時冰敷一次。

第四，有些醫生會開一些非甾體類抗炎葯來應對骨化，個人認為也是一種不錯的方法。

總之，關節異位骨化預防意義大於補救意義，早期必須進行合理的機體能耐受的康復訓練。