一年一度的維密大秀已經開始進入倒計時了！維密秀簡直就是直男們的春晚，近幾年就連女孩子都開始著迷維密的魔法之力了！

超模們的長腿細腰好身材，一舉一動都很撩人~而維密更是成為了超模們人氣和實力認證的舞台！

大秀開始的前期各位超模們也都開始了身材管理！就像期末考要抓緊複習一樣~為了更好的在維密秀場上展現自己，大家可是都很努力！那我們就來看看秀前大家的準備情況吧~

中國團隊氣人三人組！

中國團隊這次的三位超模真的是很有人氣又很讓人生氣！因為她們真的是好身材輕鬆就保持了！

劉雯大表姐再次回歸維密真的是很期待！屋裡表姐在維密的表現一直都很棒，可以說位中國超模在維密舞台上佔據了穩穩的一席之地！

而我們可以看出來大表姐的身材還是很好的，肌肉線條不是很明顯但是很勻稱！

大秀開始前雖然各種活動都很忙，但是她也開始了自己的身材管理。有氧運動塑性都是必備的課程！

何穗的日常和正常的模特倒還真不一樣。看這是她參加某檔節目時的冰箱曝光照！我們都以為模特冰箱里應該都是低卡路里素到不能再素的營養餐！但是！！！何穗的冰箱里充滿著膨化食品這些高熱量的零食~

而她更是覺得這樣才叫生活~ 誰說模特都吃草，我們就要有滋有味的過~

而且最氣人的就是這麼敢吃的原因就是三個字「吃不胖」！！！這樣橘子君這種個不高喝涼水都長肉的人不禁感嘆老天的不公平啊！

但是大秀在即的她最近也開始運動保持身材了，在微博上發出的健身照，真的印證了她的那句話「吃不胖」！日常很隨性的她身材保持的還是很好！

每到秀場的前一個月，她都會和教練開始訓練課程。保持良好的體脂含量和肌肉線條成為了她的主要目的！

雎曉雯

得知能夠登上維密秀的她真的是很興奮更是開心的用一系列的表情來表達自己的心情！

作為新勢力的超模雎曉雯可以說是活的輕鬆自在！還會在微博上大秀美食！她說自己是干吃不胖的經典中國人體質！

橘子君就很想說一句同樣是中國人差距咋就這麼大呢！在大秀開始前期她也開始了自己的自我管理！

在接受採訪的時候她說在一年前就開始和教練進行訓練為維密秀做準備了！然後今年終於練出了馬甲線！

現在基本每天都跑步20分鐘，隔天做一些基礎的訓練。但是不會做比較重的練習還是以保持身材為主！

Adriana Lima（阿德里亞娜·利馬）

作為維密秀元老級模特，阿德里亞娜·利馬對自己的要求也是嚴格的不要不要的！

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她會在秀開始的九天前就只吃流食~大秀當天連水都不喝了！這樣非常人自控能力可見她對維密秀的重視程度！

當然這也僅限於每年的這一段特殊時間！一次亮相總要足夠用心！正常生活中倒還是很正常的~

而打拳也是她保持身材的秘籍之一！這麼多年的好身材也算是對自己要求十分嚴格了！

Gigi Hadid和Bella Hadid終於姐妹花齊登維密了！

妹妹的fitting和面試影像更能看出她有多興奮這次的秀場~

更是進行了拳擊的訓練，或許是受姐姐的影響Bella也愛上了打拳~

每天訓練三小時然後補充蛋白質，身體暴瘦！雖然因為這樣導致之前的好身材有些縮水，但是她也很樂觀的表示這是塑性帶來的必然後果~

而且現在她一有空就會對著鏡子練習微笑，真的是十分的用功啊！

Gigi Hadid則是出了名的愛打拳~前不久秀場外遭到騷擾更是用自己帥氣的肘擊打退了那名記者！

看著架勢絕對不是花拳繡腿，反正橘子君再愛她也不敢輕易嘗試那個突襲的backhug...

好姐妹Kendell Jenner加上Gigi、Bella這三姐妹要在今年的維密上抱團～橘子君可是之前有看過媒體報道她說，這姑娘每天一睜眼就要喝杯排毒茶。（劃重點了啊！）這種茶由香茅和綠茶混合，平均一天肯豆要喝12杯的量！

所以在T台上這麼光彩照人的肯豆，原來都是靠「喝」出來的呀～

Jasmine Tookes（賈絲明·圖克）&Josephine Skriver （約瑟芬·斯可瑞娃）

作為今年fantastic bra的佩戴者 和今年施華洛世奇主打秀服的模特，這二人組可以說是健身達人！

這種高強度的鍛煉只有試過的人才知道痛！實在太累了...而且像Jasmine嘗試的運動，絕非做基礎運動的人可以接受的。但不得不說，她倆的一組運動做下來，基本上半身以上的部位都可以鍛煉到了～

負重蹲起的練習，會提升臀部曲線和腿部的線條！

最後一句

你萌說橘子君把這些模特的健身項目都練下來了，是不是可以去越南走個秀啥的...

（圖片來自於網路，如有侵權請與橘子君聯繫！）

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