孩子生來差不多，為什麼區別越來越大？
關於專註力，一位具有豐富教學經驗的中學高級教師曾經分享過他的觀察結果：
我每年都帶一個實驗班，再帶一個借讀班。
上課時，我特別注意兩個班的學生的群體性差異：實驗班學生上課，大部分人都很專註。雖然他們專註學習的方式方法不同，如有的喜歡自己思考、看書、動手做；有的喜歡和別人一起討論，但不管怎樣，他們都能很好地完成學習任務。
另外一個班，上課的前五分鐘是認真的，安靜的，五分鐘後就狀況百出了，有的聊天，有的玩遊戲，有的走神，還有的打瞌睡。經教師反覆提醒，大部分學生能再收起注意力聽講5分鐘，5分鐘後就又開始出現狀況了。
我還發現，這種注意力不集中的情況似乎是個頑疾，無論教師怎樣管教，很大一部分同學就是改不了。
長期觀察後我發現，能否定心專註於一件事，是造成學生學習差異的重要原因，成績優秀的學生，大多能專註於某一件事。我與學生家長溝通，了解他們在家的表現：
? 成績優異者在家裡做事都目標明確，有條不紊，都有固定的時間完成作業，而且在做作業時往往能一坐幾個小時不受外界干擾。
? 而學習困難的學生，則無論是家長盯、請家教，也不能讓他們認真地、安靜地做事情。所以，做任何事情，專註都是成功的基礎。
所以，不管介紹怎樣的學霸養成經，你會發現，雖然培養方法、學習習慣各有不同，但他們身上有一個非常明顯的共同特質——專註。
長大以後，一個人如果做任何工作、事情都無法集中精神，是一件相當痛苦的事情，他很難在某一領域有所成就。
專註力，生來每個人都差不多為什麼差別會越來越大？
專註力，其實生來每個人都是差不多的，並不需要特別去培養。
原始人在自然界中進行捕獵以維持生存，如果不能高度集中注意力，不單抓不到任何獵物，甚至還會有生命危險。
在自然界中處於食物鏈頂端的那些捕食者，尤其擅長集中注意力。但它們在童稚時期，也不會自帶足夠的警覺。它們往往只顧著嬉戲打鬧，在捕食的過程中也容易被其他小動物分散注意力。
隨著實踐經驗的增加，這方面的能力才慢慢加強。
不過很不幸的是，一些傳統的家庭教育方式，會阻礙孩子專註力的養成。舉幾個例子，很常見：
事例1
4歲的貝貝正在小桌子上專心地畫畫，奶奶過來了，「貝貝，喝口水吧「，貝貝理也不理地把杯子推開；過一會兒奶奶又過來了，」貝貝，吃個蘋果吧！「，貝貝勉強吃了兩口蘋果，又接著畫畫。
奶奶端著蘋果在貝貝旁邊耐心地看著，發現貝貝總是畫不好，就握住貝貝的手，「來，奶奶教你怎麼畫」，貝貝使勁掙脫奶奶的手，「不要不要」。
奶奶好心好意地對貝貝說，「你看，奶奶和你一起畫個小蜜蜂好嗎？」，貝貝突然生氣地把筆一摔，奶奶連忙哄，「好好好，咱們不畫了，奶奶陪你看書好不好？」
這樣的場景其實很常見，當孩子專註地玩的時候，就讓他們玩吧，不要喝水不要吃飯不要指導，甚至不要和他們說話。家長的每一次好心搭理，其實都是對孩子專註力培養的破壞。
孩子天生就有專註力，但更持久的專註力不是被培養出來的，而是被保護出來的，在沒有危險的前提下，只要讓孩子定定心心地做完他感興趣的事情，孩子自然而然就會有持久的專註能力。
事例2
公園的小河邊，一個小男孩正蹲著興緻勃勃地看河裡的魚兒。一邊的爸爸不停地催他，「快走吧，前面有兒童樂園呢」，小男孩不為所動，」金魚在吃東西呢，它們會冒泡泡哦「。
過了幾分鐘，爸爸又催他，」快走吧，有什麼好看的，抓緊時間回家還要吃中飯呢「，小男孩仍然興奮地指著河面對爸爸說，」你看，這片葉子飄得慢，那片葉子就飄得快，為什麼呢？「…
大概每個家長都碰到過這樣的場景，你心裡想著趕緊玩吧玩好了還要回家吃中飯呢，可孩子完全不懂這些道理，他們對自己感興趣的事務可以觀察半天。
其實，每個孩子都具備科學家的品質，當孩子專註於觀察的時候，家長千萬不要為了趕時間而打斷孩子蓬勃的發現力。
兒童樂園來不及可以不玩，中飯可以晚點吃，可孩子在專註觀察中享受發現的樂趣，這樣的勁兒一旦被破壞幾次，就再也難以重建了。
事例3
5歲的苗苗在幼兒園裡發現了一個有意思的玩具，其實玩法很簡單，但她不停地重複玩、重複玩，簡直到了旁若無人的境界。一旁的老師耐心地觀察著她，苗苗本不是特別有耐心的孩子，可這樣玩具真是吸引了她。
有時候，你會發現，孩子會出現」非常專註地反覆做一件事「，這也被稱為「重複練習」。每次完成那種體驗之後，他們就像完成某種重大的任務一樣，充滿了喜悅和滿足。
對幼兒園的孩子來說，注意力其實很難持久，會不停地從一件事轉換到另一件事。然而，一旦碰到吸引他的事物，就會忘我地投身其中，注意力的集中程度十分驚人。
這時候大人不去干擾，讓孩子一直處於忘我的境地，長期這樣，他每做一件事情都會非常專註的。
7個小建議，提升孩子專註力
關於孩子專註力保護，除了以上所說的不隨意打斷孩子，還有一些小建議，這些方法並不難，只要家長能夠用心，相信可以輕鬆地辦到。
1、給孩子營造一個安心的家庭環境。
心安定了，孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結於各種「不安心」因素，難以專註。
2、電子產品可以偶爾玩之，絕對不能當做電子保姆。
盡量陪伴孩子投入地玩遊戲，參與他的遊戲，引領他玩得更深入、更長久、更有創意。孩子自然可以將注意力更長時間地集中於某項活動。
3、當孩子痴迷於某項活動或某個事物時，順應他的需求。
當孩子對某項活動產生興趣時，為他提供更多與之相關的資訊、材料、可能的相關活動，讓他跟與其相關的事物關聯，並幫助他橫向或者縱向去拓展，發掘出更多有趣的元素，將探索的觸角伸向更多可能的方向。
並且，孩子從中習得了經由一個點輻射或拓展的技巧，自然會更投入，在參與其他活動時也會以這種習慣性的模式，讓它變得更豐富、更有趣味，孩子注意力集中的時間自然會更長。
4、當孩子能力達不到或貌似不專註時，學會等待。
沒有什麼比一顆安定的心更能給孩子以滋養的了。以一顆安定的心去滋養另一顆稚嫩的心，讓他也趨於安定，孩子專註力的品質自然提升。
5、給孩子選購合適的玩具。
類似於汽車模型、變形金剛等等的玩具雖得到大多數孩子的歡迎，但是這類玩具像果凍一樣，吃了既沒有太大壞處，也沒有好處。
家長可以為孩子選購一些比較益智的玩具，例如積木、拼圖等，尤其是積木。積木不像模型，它屬於非定向的組裝玩具，孩子在擺弄積木的過程，可以充分鍛煉想像力、動手能力、專註力和解決問題的能力。
另外，切不可用電腦上類似的益智遊戲代替玩具。因為能夠用手觸摸的玩具，和只能看的遊戲對於孩子能力的培養效果大有不同。
6、鼓勵孩子擅長一門才藝。
讓孩子學才藝不是為了表演，也不是為了以後當個藝術家，更不是為了參加選秀節目。學習才藝可以集中性地培養孩子的專註力，例如學琴、學芭蕾舞或者學下棋，好處自不用提。還有一種韻律舞，也可以在訓練四肢協調能力之餘，很好地提高孩子的注意力。
7、鼓勵孩子進行體育鍛煉，並積极參加一些競技比賽。
適當的體育鍛煉構建起孩子健康的身心。專註於某項運動，可以使孩子獲得集中注意力所帶來的成就感。例如我們的「國球」——乒乓，恰恰是培養專註力的利器。
據說打乒乓球還能促進眼球活動，預防近視。乒乓球打得好的孩子，專註力強，反應敏捷，學習也不會很差。
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