隱形眼鏡亂戴當心失明，日常佩戴注意這幾點

近視眼吧，平時不戴眼鏡也能湊合過去，但是看3D電影的時候可不行了。架著兩副眼鏡，那樣子連自己都覺得有點兒滑稽。以至於，小編好幾次都萌生了買隱形眼鏡的想法，但是每次看見朋友摘下隱形後通紅的眼睛又打消了念頭。並且，今天還看到了這樣一則新聞——

微博截圖↓

雖說廣州霧霾天不多，但是這隱形眼鏡啊，確實不能亂戴。什麼人適合戴，什麼時候不能戴，這都是有講究的。具體都有啥講究呢？讓我們一起來看看。

戴隱形眼鏡的講究

並非人人都適合戴隱形眼鏡，如果本身不適合戴卻偏去戴，很可能造成健康問題，並對眼睛造成傷害。

1、這些人最好不戴隱形

· 中小學生

中小學生尚處於發育期，眼球視軸並未定形，近視散光變化快，若過早或較長時間連續配戴隱形眼鏡，易產生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。

並且鏡片清洗要求嚴格，如若不注意衛生，鏡片清洗消毒不嚴，則會繼發感染。鏡片曲徑若與角膜不相適應，還會造成角膜磨損，上皮脫落，嚴重者會導致角膜潰瘍或穿孔。

所以說，青少年配戴隱形眼鏡要尤為慎重，若沒有特別必要，最好戴框架眼鏡。如必須配戴，那一定要到專業的醫院或眼鏡店去檢查，認真驗配，並學習相關配戴知識。

· 經期女性

經期戴隱形眼鏡，容易造成眼充血。女性在經期眼壓會比平常高，眼球四周也較易充血，痛經的女性更是如此。如果經期配戴隱形，就可能對眼球造成不良影響。

其次，女性在經期身體免疫力會下降，眼睛局部抵抗力也會下降，淚液分泌減少，給了細菌大量繁殖的機會，細角膜代謝不好，可能會引起細菌性角膜潰瘍。

· 感冒患者

感冒患者在擤鼻涕、咳嗽之間，可能會使手上沾染大量病菌，如果這些病菌沒有清洗乾淨，就去摘隱形眼鏡，有可能會將病菌帶入眼中，使眼睛發炎，誘發角膜炎及結膜炎等眼疾。

此外，感冒期間服用的葯，很多都含有抑制眼淚的成分。而淚液分泌減少，會讓隱形眼鏡過於乾燥，從而令眼睛出現發紅、發癢、有異物感的現象，並同樣可能誘發炎症。

· 糖尿病患者

糖尿病患者只有在血糖控制理想的情況下，可以佩戴隱形眼鏡。但也不建議，因為與正常人相比，糖尿病患者的眼角膜更容易受到損傷，而且癒合比較慢。事實上，糖尿病的併發症有很多，其中眼底病變是最常見的併發症之一。

糖尿病人血糖控制不好，血糖高，組織末梢含糖液高，利於細菌的繁殖，也容易感染。正常人在眼角膜出現輕微磨損時會感覺到不適，但是糖尿病患者可能就感覺不到。所以，糖尿病患者不太適合戴隱形眼鏡，盡量戴框架眼鏡吧。

·過敏體質者

有過敏症的人過敏的人配戴隱形眼鏡容易引起並發炎症，如眼睛瘙癢、紅腫、眼睛腫脹等，如果這些病症不及時治療，將可能危及視力。如果出現炎症，最好停止使用。如果兩三天之後炎症仍未減輕，則需到醫院就診，以免貽誤病情。

· 其他病症患者

除上述幾類人，患有甲亢、沙眼、青光眼、乾眼症、結膜炎、角膜潰瘍、癲癇症、慢性淚囊炎、類風濕性關節炎疾病和睫毛倒長、眼瞼內翻或外翻等疾病患者，以及孕婦、生活環境屬高溫多塵的近視族等，也盡量不要戴隱形眼鏡，以免對眼角膜造成傷害。

2、這些時候最好不戴隱形

也並非時時都適合戴隱形眼鏡，何時配戴，何時停止配戴，也要看具體的情況。比如，下面列舉的這些時候就最好不戴。

· 睡覺時

如果白天佩戴了隱形眼鏡，那麼晚上睡覺之前一定要摘掉。如果帶著隱形睡覺，眼皮內側的結膜無法直接接觸到角膜，角膜就無法得到充足的氧。如果它連呼吸都困難了，屏障作用就有可能遭到破壞，如果再有病原體的侵擾，就可能造成角膜的病變，最嚴重會導致失明。

· 游泳時

游泳時戴隱形眼鏡，有不少隱患。

一個是游泳池中的水大多含有大量微生物和細菌，而隱形眼鏡具有吸附性，有害物質被吸附也又很難清洗乾淨，眼睛若不慎感染加上處理不當，可能會引致流眼淚、怕光及眼睛疼痛等癥狀，嚴重者會令角膜永久受損。

另一方面，游泳時配戴隱形，也容易造成眼鏡的丟失或者偏位，以致眼部不適。所以，游泳前最好及時摘掉隱形眼鏡。

· 燒烤時

想必你也聽說過這樣一個說法：說吃燒烤的時候戴隱形，眼鏡靠近火源會熔化在眼睛裡，導致失明。小編只想說，這說法太扯了。實際上，燒烤時的火溫不足以使隱形眼鏡熔化。

但是，也不建議大家燒烤或者進行其他需要靠近熱源的活動的時候戴隱形。野外燒烤本身就容易使眼睛變得乾澀、發燙，隱形眼鏡也容易引起眼睛缺水，二者撞在一起，就會使你的眼睛乾的難受。

· 騎行時

騎行時，周圍空氣對流的速度會明顯加快，使隱形眼鏡里所含的水分急劇減少，鏡片逐漸乾燥、變硬，時間一長，變硬的眼鏡薄片極有可能損傷角膜上皮組織，引起眼部疼痛、瘙癢、紅腫甚至發炎。

同時，騎車時灰塵等異物更容易進入眼睛，造成眼部不適，甚至感染。所以喜歡騎車出行的朋友要注意了，最好別戴隱形眼鏡，可以配戴護目鏡、太陽鏡等框架眼鏡，可以有效保護眼部的健康。

· 玩電腦時

玩電腦是一個用眼量巨大的活兒，對著電腦不用幾個小時，眼睛就會覺得酸痛、乾澀，這個時候就盡量不要戴隱形眼鏡了。最好戴框架眼鏡，並且也要注意眼部休息。經常起來走動，看看遠方，讓眼睛放鬆下。

· 長途飛行時

一般來說，短途飛行（3~4小時）中戴隱形眼鏡不會對眼部造成影響，但最好不要超過5個小時。飛機艙內空氣乾燥，會使眼球表面水分迅速蒸發，產生乾澀感。而隱形眼鏡也會阻礙角膜呼吸，令你眼部不適。

· 灰塵多的時候

比如霧霾天，灰塵多，進入眼睛不及時處理掉，也可能導致眼睛感染、發炎等問題。

3、戴隱形眼鏡的注意事項

· 控制時間。最好不要超過8小時，一周別超過6天，得讓眼睛有休息時間。

· 注意清潔。嚴格按照醫生的囑咐，戴前和摘的時候，都要認真清洗眼鏡和雙手。

· 定期更換。鏡片清洗很重要，浸泡盒的衛生也不能忽視，一定要定期更換浸泡盒。

· 難受就摘。如果感覺眼部難受，最好不要揉眼睛，以防眼鏡錯位，摘的時候輕點，以免引起眼球和角膜的損傷。

· 購買得當。一般來說，日拋的會比月拋的更好，月拋的會比年拋的更好。但是無論哪種拋，都要到正規的眼鏡專賣店購買。另外，眼鏡直徑別太大，否則更不透氣。

最後再提醒大家，隱形眼鏡雖然好看又方便，但不宜長時間戴，記得給眼鏡休息的時間哦。