這個冬天和跑步談場戀愛
這個冬天和跑步談場戀愛
1
我想,大概沒有女生是喜歡重慶的冬天的。
它不似北方的冬天那般是物理傷害,只需要堆砌護甲就行。它是濕冷,風一吹,感覺潮濕的空氣在往骨子裡浸。
2
冬天的重慶,讓人手腳冰涼,於是乎,我們都巴不得時時刻刻都抱著暖手袋,躺在床上,動也不動。
更不願意出門,只想每時每刻都宅在寢室,宅在家裡,就算偶爾出一次門也會把自己裹得個嚴嚴實實的,包得跟個粽子似得。
但宅著,又管不住自己的嘴,一稱重,就發現,完了,自己又重了。
慢慢地,我們就會發現自己的變化,體脂肪不斷增加,肚子上肉也多了,身材走樣,就連身體也慢慢地變得不健康了。
所以,我們迫切需要在冬天談一場戀愛,和跑步談一場戀愛。
3
我們的裝備不需要很專業,覺得舒適就好;
我們的速度不需要很快,慢跑就可以;
我們的路程不需要很長,累了慢慢走也行。
…… ……
就這樣,一天天下來,你一定會愛上跑步的,愛上跑步時均勻而又急促的呼吸,愛上跑步後身體微微發熱的感覺,愛上別人欽佩你的眼光,愛上這樣能堅持這麼久的自己。
4
所以啊,這個冬天,你一定要和跑步談一場戀愛,因為那真的妙不可言。
文:南尋
圖:網路
排版:夏夏
※腹痛不等於岔氣!跑步時腹痛不只因為岔氣
※穿氣墊鞋跑步不易受傷?不要被錯誤「常識」所誤導
※我們被騙很久:穿氣墊鞋跑步更容易受傷
※我猜你們都不會跑步
TAG:跑步 |
※談談夏天跑步的時候穿什麼?
※每天跑步 or 隔天跑步,哪個更好?
※跑步 就像談戀愛一樣
※和跑步談場不分手的戀愛
※跑步丨跑步的頻率:天天跑還是隔天跑?
※天涼好個秋(:當我談跑步時,我談些什麼
※每天跑步的好處有哪些
※天涼跑個秋!秋天跑步,你需要知道的事……
※跑步的頻率:天天跑還是隔天跑?
※跑步,是一場和自己的戀愛
※跑步瑜伽,這個冬天最完美的搭配
※冬天不跑步,春天會怎樣?
※健身跑步天天跑好?還是隔天跑好?
※夏天跑步的一些小小事情
※夏天這個季節,千萬別跑步!
※我愛跑步,跑步讓我年輕!
※每天跑步vs隔天跑步,哪一種效果更好?
※今天,你跑步了么
※冬天跑步,一定要這樣穿!