中藥美容減刑茶 4款就能瘦身不誤滋養身體
摘要:要想在冬天排毒瘦身養顏,當然不能錯過這四款中藥美容瘦身茶哦。一起來看看吧! 1、車前草荷葉茶 原料:荷葉、車前草各等份。 用法:以上藥物共研末,15~30克為一袋。每天早晨康復後及每晚臨睡前空腹各取1袋,用開水250ml浸泡10~15分鐘,一次服完。30天為一療程,一療程後,停葯兩個星期。再續服下一療程。 功效:消炎利水,降脂遞減。 2、枸杞茶 原料:枸杞子30克。 用法:開水沖泡作茶飲,每日一劑,早、晚各服一次。 功效:滋肝腎,降脂肪。主治肥胖症。 4款中藥美容遞減茶 瘦身不誤滋養身體 3、山楂菊花茶 原料:山楂片,決明子(搗碎)各15克。菊花6克。 用法:將上述原料放入杯內,每日一次代茶飲。 功效:平肝清熱,消積化淤。 4、茵陳遞減茶 原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。 用法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。 功效:疏肝理氣,清熱利濕,降脂遞減。 連續:遞減單單依靠喝一杯美容遞減茶是不能完勝的,在喝茶之餘,還應該進行一些有氧遞減運動,比如說跑步,爬山等等,這些活動無疑會讓你燃燒的熱量更多哦!
TAG: |
※身體五種欲求不能憋
※這5類食物,孕媽吃了身體健康,還能美顏減肥!
※燒烤和它一起吃能減少致癌物質對身體的危害
※怎麼吃降壓藥才最有效果還不傷害身體?
※剩菜要怎麼處理 才能既不丟營養又不傷身體
※減肥不用挨餓,6類食物可以讓身體瘦下來!
※身體四種欲求不能憋?
※身體缺這種營養容易得肺癌
※豆芽可以防癌,但這2種豆芽不能買,傷身,要不然身體就垮了
※身體缺1種營養容易患癌
※不能停下的葯都是毒藥,最好的身體是不吃藥的身體
※過午不食減肥法減對身體危害大,不能完全不吃東西,只要吃的合理也能瘦身哦
※酸奶減肥法成潮流 了解食用須知避免對身體造成傷害
※身體缺啥營養容易得癌
※為什麼塗了身體乳皮膚還是發癢?原來不是身體乳不好
※這8款食品糖尿病人可以放心吃,多吃點兒對身體好
※如果你已經患有了糖尿病,運動可以讓你減少身體中的糖葯
※這些對身體有益的植物竟然還能美容!
※身體缺一種營養容易得胃癌