老年人如何有效預防胃癌

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核心提示：老年腫瘤病人在術後身體免疫力低，應多注意飲食衛生和日常保健，可選擇性地做一些生物 免疫治療，以增強抵抗力，清除術後殘留腫瘤細胞。

近年來老年人胃癌的發病率在逐步上升，主要是由於老年人往往對胃癌早期癥狀的敏感性差，且常由於 合并心、腦、肺等慢性疾病而掩蓋了腫瘤出現的癥狀，老年人應如何警惕胃癌刻不容緩。

老年人胃癌的警惕人群主要為飲食偏好腌漬食物、有萎縮性胃炎、惡性貧血或大腸癌家族史、A型血型、 胃切除術後十年以上者，另外有吸煙嗜好、胃內感染幽門螺旋桿菌者患胃癌的幾率也相對較大。老年人 警惕胃癌的出現還應做到以下幾個方面：

1、合理膳食：養成良好的生活及飲食習慣，少吃或不吃腌制、油炸、煙熏及烘烤霉變類等含亞硝胺類化 合物致癌物質的食物，保護胃粘膜，飲食應定時定量，切忌暴飲暴食，避免刺激性強的食物對胃造成損 傷性的刺激，減少胃炎及胃潰瘍的發生幾率。

2、戒煙戒酒：臨床指出吸煙與胃癌的發生也有一定的關係，煙霧中含有多種致癌或促癌物質，是導致胃 癌的主要原因之一。酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進致癌物質 的吸收，飲酒的同時合并吸煙，對胃的危害性更大，這是由於酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對 煙霧中致癌物質的吸收。

3、補充營養：多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶等可有效預防胃癌的發生。因為新鮮的蔬菜、水果和牛奶富有 維生素，可參與修復機體的天然屏障，阻止化學致癌物質在體內的合成。

4、積極治療慢性病：警惕胃癌的發生還應積極治療胃部慢性疾病，如萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增 生、久治不愈的胃潰瘍、胃息肉等，這些疾病均可進一步惡變成胃癌。

5、定期體檢：每年定期進行全面檢查，尤其是伴有胃酸缺乏、萎縮性胃炎及胃息肉等疾病的人群和胃癌 術後患者更應高度警惕胃癌的發生，努力做到早發現、早診斷、早治療。

老年人警惕胃癌的發生應從日常生活中的點點滴滴做起，一旦發現早期胃癌警告信號，應積極檢查，定 期作體格檢查或防癌普查，以上內容可能早期診斷、早期治療老年胃癌，減少胃癌的發生。

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